Ballroom Fitness forløb efterår 2026

BALLROOM FITNESS™ EFTERÅR 2026
- mandage aftener

Vi fortsætter med at byde op til dans i det meget populærere dansekoncept Ballroom Fitness™.
Ballroom Fitness™ er pardans uden partner, og konceptet rammer både unge, midaldrende og ældre, idet alle kan være med. Trinnene og serierne er nemlig bygget op på en sådan måde, at intensiteten er varierende.
Du behøver ikke at have danseerfaring overhovedet. Det vigtigste er, at du kan lide at bevæge dig til musik, få sved på panden og smil på læben. Og så behøver du ingen dansepartner.

I løbet af forløbet lærer du de 10 stilarter, som vi ser i Vild med dans, men vi leger med trinnene til lette koreografier.
• De 5 standarddanse: Engelsk Vals, Tango, Wiener vals, Slow Fox og Quick step
• De 5 latinamerikanske danse: Samba, Cha-cha-cha, Rumba, Jive og Pasodoble
Din instruktør er indehaver af Power For Life, Pernille Ryge Koch, som har mange års danse- og undervisningserfaring.
TIDSPUNKT, TILMELDING OG PRIS
Forløbet afholdes hos Power For Life, Bremårevej 15, 8520 mandage fra kl. 19.15-20.15 med start mandag den 24. august og slut mandag den 30. november - i alt 14 danse-mandage.

Vil nogen fortsætte i december, bliver det også muligt, men det tager vi til den tid 💃

Bindende tilmelding skal ske på e-mail til [email protected], hvorefter faktura fremsendes i starten af august måned.

Pris: 1.400 kr. inkl. moms.

OBS: Der er begrænset antal pladser, hvorfor tilmelding er bindende.