Ayurveda Kochworkshop & Dinner: Delicious, Vegan, Ayurvedic Bio Meal

Super leckeres, veganes Ayurvedisches gemeinsames Kochen & Dinner

Lust, die faszinierende Welt der ayurvedischen Küche zu entdecken? Dann lade ich dich herzlich zu unserem Ayurveda-Kochworkshop im Juni ein! ☺️

Der Juni ist Pitta-Zeit, eine perfekte Gelegenheit, um mehr über dieses Dosha zu erfahren und wie wir unsere Ernährung darauf abstimmen können. 🌞

In diesem Workshop werden wir gemeinsam eine saisonale, nährende, vegane Suppe aus Bio Produkten zubereiten und ein Gericht aus verschiedenen Komponenten kreieren, das alle sechs Geschmacksrichtungen umfasst – süß, sauer, salzig, bitter, scharf und herb. 🫚 Dabei berücksichtigen wir die verschiedenen Doshas (Vata, Pitta, Kapha), sodass für jedes Dosha das passende Gleichgewicht gefunden wird. ⚖️

Ich werde auch etwas über die Grundlagen der Ayurveda-Lehre sprechen und die Wirkung der einzelnen Zutaten erläutern, damit du ein besseres Verständnis für deren heilende und ausgleichende Eigenschaften bekommst.

Wann: 08.06.2025

Wo: Berlin Kochstudio in Wedding

Dauer: ca. 3-4 Stunden

Ich freue mich auf einen inspirierenden und köstlichen Tag mit dir! Geniessen wir das gemeinsam!

Delicious vegan Ayurvedic bio Food and Cooking Workshop

Are you ready to explore the fascinating world of Ayurvedic cuisine? I would like to warmly invite you to our Ayurvedic cooking workshop in June! ☺️

June is Pitta season, which is the perfect time to learn more about this dosha and how to adjust our diet accordingly. 🌞

In this workshop, we will prepare a seasonal, nourishing, vegan soup wirh bio products together and create a dish made up of various components that include all six tastes – sweet, sour, salty, bitter, spicy, and astringent. 🫚 We will also focus on balancing the different doshas (Vata, Pitta, Kapha), ensuring that it is perfect for everyone. ⚖️

I will also share some insights into the fundamentals of Ayurveda and explain the effects of the ingredients we use, helping you understand their healing and balancing properties.

When: 08.06.2025

Where: Berlin cooking studio in wedding

Time: 3-4 hours

I look forward to a day full of inspiration and delicious food with you! Enyoing together!

Host or Publisher Elis Sommerfeld