Authentic Relating Training Level 1: Foundations (auf Deutsch)

Was wäre möglich, wenn du in deinen Beziehungen ganz du selbst sein könntest?
Viele von uns sehnen sich nach echtem Kontakt. Nach Menschen, vor denen wir uns zeigen können, mit allem, was da ist. Und trotzdem halten wir oft etwas zurück, aus Angst, zu viel zu sein oder nicht verstanden zu werden.
Authentic Relating ist eine Praxis, die genau diesen Raum öffnet. Wir gestalten den Raum zwischen uns so, dass wir uns selbst treu bleiben und gleichzeitig in Verbindung gehen können.

🌱 Was dich an diesem Wochenende erwartet
Zwei Tage lang erforschen wir gemeinsam, wie es sich anfühlt, echt und ehrlich miteinander in Kontakt zu sein. Die Übungen sind praktisch und alltagsnah, sodass du das Erlebte direkt in deine Beziehungen mitnehmen kannst.
Wir üben unter anderem:
✨ zu sagen, was gerade in dir lebendig ist, in Echtzeit
✨ deine Bedürfnisse und Grenzen anzuerkennen und auszusprechen
✨ so zuzuhören, dass sich dein Gegenüber wirklich verstanden fühlt
✨ Konflikte als Weg zu mehr Verständnis zu nutzen
✨ deiner Neugier zu folgen, dorthin, wo es lebendig wird
Und vielleicht merkst du dabei, wie leicht tiefe Verbindung eigentlich sein kann.
💬 Eine Stimme aus einem Level 1 Kurs
„Diese Praxis unterstützt das, was ich mir im Leben am meisten wünsche: echte, tiefe Verbindungen zu anderen Menschen. Gleichzeitig bringt sie mich an den Punkt, wo ich mich fragen muss: Wie viel bin ich wirklich bereit zu fühlen und von mir zu zeigen?“
Chris, Teilnehmer
📋 Alle Infos
📅 Samstag, 14. November und Sonntag, 15. November, jeweils 10 bis max. 20 Uhr
📍 Iyengar Yoga Institut, Hamburg
💸 Frühbucherpreis: $365 bei Anmeldung bis 14. Oktober
💸 Regulärer Preis: $465 ab 15. Oktober
🔁 Du warst schon mal dabei? Für Wiederholer*innen gibt es 50% Rabatt. Sprich mich gern an.
Die Anmeldung schließt 24 Stunden vor Kursbeginn.
👉 Hier geht's zur Anmeldung: https://authenticrelating.co/courses/level-1-auf-deutsch/
Bei Fragen zu den Inhalten oder zu alternativen Zahlungsmöglichkeiten schreib mir gern: [email protected]
Ich freue mich auf dich und auf ein Wochenende voller echter Begegnung.
🔹 KURSLEITUNG 🔹
✨ PAULINE DREWFS ✨
Paulines Arbeit (und eigentlich ihr gesamtes Wirken) ist seit jeher von einer einzigen Frage getrieben: „Warum ist das so?”.
In ihrem früheren Leben als Content-Strategin in einem großen Technologieunternehmen war es viele Jahre lang ihre Aufgabe, die größeren und kleineren Zusammenhänge deutscher Bürokratie zu durchdringen und Normalsterblichen zu vermitteln, warum etwas so ist und was das wem wann nützt.
Inzwischen beschäftigt Pauline sich eher mit den feineren Nuancen und Mustern zwischenmenschlicher Kommunikation, begleitet als zertifizierte Mediatorin, Coachin und Trainerin Paare, Gruppen und Einzelpersonen mit viel Mut und Ehrlichkeit durch Transformationsprozesse und schafft Räume für sinnvolle und nachhaltige Veränderung. Seit 2019 ist Authentic Relating ein wesentlicher Baustein in allem, was sie tut. Nicht nur ihre Arbeit sondern insbesondere auch ihre eigenen Beziehungen haben seither an Tiefe und Reichtum gewonnen.