Atelier Souplesse [Marseille]

Name: Atelier Souplesse [Marseille]
Start: 2026-01-24T10:30:00+01:00
End: 2026-01-24T12:30:00+01:00
Location: FAC, Fabrique d'Art et de Culture

Schedule

Sat Jan 24 2026 at 10:30 am to 12:30 pm

UTC+01:00

Location

FAC, Fabrique d'Art et de Culture | Marseille, PR

Et si… tu t’offrais un moment rien que pour toi, pour libérer ton corps et t’assouplir durablement…

Le samedi 24 janvier 2026 à Marseille, j’organise un atelier de souplesse unique, pensé pour t’aider à retrouver de la mobilité et du confort dans tes mouvements, peu importe ton niveau de départ.
INSCRIPTIONS EN LIGNE : https://app.acuityscheduling.com/schedule/f712e4d0/?appointmentTypeIds[]=41636772
Pendant 2h, nous allons travailler en douceur mais en profondeur pour explorer plusieurs postures de backbends (le pont, Kapotasana,cobra…)
Cet atelier est accessible pour tous les niveaux et n’est pas réservé uniquement aux personnes déjà souples
Je t’accompagnerai pas à pas avec la méthode Explore, une approche douce et fonctionnelle qui combine mobilité, renforcement et étirements ciblés. Tu repartiras avec :
• Des outils simples que tu pourras réutiliser à la maison
• Des sensations de légèreté et d’espace dans ton corps
• Et, souvent, un joli regain d’énergie pour la suite de ta journée ✨
📍 Lieu : Fabrique d’Art & Culture - 149 rue sainte, 13007 Marseille (proche Vieux-Port)
🕒 Quand : Samedi 24 janvier à 10h30
⏳ Durée : 2h
💶 Tarif : 45€
Les places sont limitées pour que je puisse accompagner chaque participant individuellement.
👉🏼 Réserve vite ta place et offre-toi ce temps pour toi, ton corps te dira merci !