ASTANGA NOVEMBER - alaptanfolyam
Schedule
Tue Nov 05 2024 at 05:30 pm
UTC+01:00Location
Kresz Géza u. 27., Budapest, Hungary, 1137 | Budapest, BU
Advertisement
November az astanga (újra)kezdés) hónapja!Ha már gyakorolsz, és sok kérdésed van az astangával kapcsolatban, vagy ha még nem gyakorolsz, de részletes alapokat szeretnél, akkor érdemes részt venned az alaptanfolyamon!
4 egymást követő kedd délután várunk a Mandala Jóga Nyugatiban!
Tematika:
1. Légzés, bandha, napüdvözletek
2. Állógyakorlatok
3. Ülőászanák és könnyítéseik
4. Vinyásza és fordított testhelyzetek
A 4 alkalom során részletesen elemezzük az első sorozatot, mindenre mutatunk előkészítést vagy alternatívát. Célunk, hogy inspirációt és új távlatokat kapj az otthoni és órai mysore gyakorláshoz!
// FONTOS INFORMÁCIÓK //
Időpontok: 2024. November 05., 12., 19., 26. (keddenként 17:30-19:00)
Vezeti: Flóra
Ára: 14 500 Ft (vagy 4 alkalom bérletből)
// JELENTKEZÉS //
https://jelentkezes.mandalajogastudiok.hu/index.php?tanfolyam_id=1323
Advertisement
Where is it happening?
Kresz Géza u. 27., Budapest, Hungary, 1137Event Location & Nearby Stays: