Asanas Foundation Workshop
Schedule
Sat Feb 08 2025 at 05:00 pm to 07:30 pm
UTC+02:00Location
Tara Kanti • Holistic Healing Practices | Athens, AT
Advertisement
Asanas Foundation Workshop✨“Sthira sukham asanam” Patanjali 2.46✨
Όλες οι θέσεις είναι σταθερές, σε ροή.
Η Mary Kate Sheehan, δασκάλα Vinyasa Yoga στον χώρο, μας προσκαλεί σε μια πρακτική ανοιχτή σε όλα τα επίπεδα με πρόθεση να διερευνήσουμε τη σχέση δύναμης, σταθερότητας και ροής των βασικών asanas 🪶
Μέσα από την ευθυγράμμιση του σώματος, τόσο ανατομικά όσο και ενεργειακά, θα εξερευνήσουμε με βιωματικό τρόπο τη σημασία μιας γερής βάσης για όλο το σώμα - τόσο στο στρωματάκι, όσο και στην καθημερινή ζωή.
Αφού αναλύσουμε τις θέσεις, θα συνεχίσουμε με μια vinyasa flow για να ανακαλύψουμε εκ νέου τη δυναμική της πρακτικής μας.
•Asanas•
Βασικές θέσεις Suryanamaskar asana, μεταβάσεις & όρθιες θέσεις.
🔖Η συγκεκριμένη πρακτική θα πραγματοποιηθεί στην αγγλική γλώσσα.
🗓️Σάββατο 8 Φεβρουαρίου 2025
17:00-19:30
📍Ερεχθείου 12, Κουκάκι, Αθήνα
🗳 Κόστος συμμετοχής €35
✉️ Απαραίτητη η κράτηση θέσης με κατάθεση προκαταβολής. Σε περίπτωση ακύρωσης, η προκαταβολή επιστρέφεται με ενημέρωση ως και 1 Φεβρουαρίου.
Για πληροφορίες και κρατήσεις επικοινωνήστε μαζί μας σε inbox, [email protected]/ +306976060814.
🙏🏼
Advertisement
Where is it happening?
Tara Kanti • Holistic Healing Practices, Erechthiou 12,Athens, GreeceEvent Location & Nearby Stays:
