Anyakör - ingyenes művészetterápiás csoport
Schedule
Thu Oct 17 2024 at 09:30 am to 12:30 pm
UTC+02:00Location
Práter utca 30-32. fszt., Budapest, Hungary, 1083 | Budapest, BU
Advertisement
Anyakör - ingyenes művészetterápiás csoportMindannyian másképp vagyunk egyformák
Ez a mondás kifejezi az anyák közötti kapcsolatok szépségét és egyben nehézségét. Ideális esetben kezdő anyaként támogató rokonság és baráti kör venne körül minket, tudnánk időt szánni a saját testi-lelki-mentális egészségünkre, pihenésre, feltöltődésre és így kiegyensúlyozottak maradnánk. Sajnos kevesen ilyen szerencsések, többségünk életére inkább jellemző az állandó kimerültség, sok esetben az elszigeteltség.
Ebben nagy segítség lehet egy sorstárs csoport, ahol őszintén beszélhet mindenki a nehézségeiről és az örömeiről, és megláthatja ezáltal, hogy nincs egyedül. A maszkok nélküli találkozás másokkal már önmagában gyógyító. Mi ehhez ajánljuk fel a szolgálatunkat: biztonságos teret tartunk, ahol nincsenek ítéletek és kéretlen jótanácsok. Ahol ki lehet mondani, ami van.
Hatékony eszközöket nyújt ehhez a művészetterápia. Lehetőséget, hogy egészen új szemszögből nézz rá egy-egy kérdésre/témára/(élet)helyzetre, váratlan megoldásokra találva általa. Témáinkkal csoportban dolgozunk, így olyan nézőpontokkal is gazdagodhatunk, melyekkel a hétköznapok során nem találkoznánk.
A fókusz rugalmasan alakul majd a felmerülő helyzetekhez igazodva, de várhatóan a szülés, családi és párkapcsolatok, saját testhez való viszony és egyéb, erre az élethelyzetre speciálisan jellemző kérdések lesznek a témáink.
Várunk szeretettel, ha úgy érzed, megszólít ez a tematika. Kisgyermeked is jelen lehet, ha úgy ítéled meg, hogy jól bírnátok mindketten. (Az a tapasztalatunk, hogy a jelenlét nagyjából egy év alatti gyerekekkel működik.) Ilyen esetben mindig a csoport igényeit szem előtt tartva döntünk, miközben igyekszünk az egyéni helyzetet is mérlegelni - szeretnénk, ha részt vehetne mindenki, akit hív ez a csoport.
Az alkalmakat heti rendszerességgel tartjuk, az első foglalkozás után dönthet mindenki, hogy szeretne-e elköteleződni a folyamatra. Innentől változatlan tagokkal, zárt csoportként haladunk tovább, ezzel is segítve az egymás közötti bizalmat és a hatékony munkát.
Csoport facilitátorok:
Bitaróczky Eszter - három kislány édesanyja, dúla, képződő művészetterapeuta
Palkó Borbála - három fiú édesanyja, dúla, kismama jógaoktató, képzésben lévő művészetterapeuta
Jelentkezni ezen az űrlapon tudsz: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdRWOuE-CRQXybLr5tAZ6E7Go3CII47zvHON9IMK5mhlIdsCQ/viewform?usp=pp_url
Ha bármilyen kérdésed van, bátran írj a [email protected] címre!
Projektgazda: Magyarországi Dúlák Egyesülete / MODULE
Együttműködő partner: Józsefvárosi Önkormányzat
Ez a program a Fővárosi Szolidaritási Alapból, Budapest Főváros Önkormányzata támogatásával a Létkérdések 2024-25 projekt keretében valósul meg.
#EsélyteremtőBudapest #FővárosiSzolidaritásiAlap
Advertisement
Where is it happening?
Práter utca 30-32. fszt., Budapest, Hungary, 1083Event Location & Nearby Stays:
