Ambient Yoga

Ti aspettiamo da Lom Dopolavoro Domenica 29 Marzo, dalle 11:00 alle 12:30, per una sessione di V•YIN•IL: un’esperienza che unisce yoga Yin e musica ambient in vinile, nata dall’incontro tra Gaia, insegnante 500h e sound healer, e Tommi, collezionista di suoni.

La pratica combina pose mantenute a lungo — che lavorano in profondità su fasce, legamenti e articolazioni — con una selezione musicale coerente con la struttura della classe, creando un viaggio introspettivo tra suono, simbolismo, mitologia e teoria dei 5 elementi.

Attraverso respiro, visualizzazione e frequenze in Hertz, l’obiettivo è riequilibrare l’energia nei meridiani del corpo, favorendo presenza e consapevolezza.

Ogni sessione è unica: un’occasione per rallentare, tornare all’essenziale ed esplorare nuove modalità di ascolto di sé e del paesaggio sonoro condiviso.

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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