5Rhythms® 1 Day workshop DANCE INTO TRANCE - ALL NIGHT with Tata Leban
Schedule
Sat, 08 Nov, 2025 at 11:00 pm to Sun, 09 Nov, 2025 at 06:00 am
UTC+04:00Location
SHEN | Tbilisi, TB
Advertisement
🌕 ALL NIGHT - Dance into Trance Workshop - during peak full moon energy. Dancing by the fire, and ceremonial cacao to ground in our bodies throught the night dance ceremony!
November 8
From 11pm - 6am
(ქართულად დაბლა)
For those ready to turn their dance into ceremony, their movement into prayer.
This all-night workshop invites you on a journey to find inner peace and deep connection.
We all long for a place to truly call home, yet that home begins within, not in external spaces.
The dance becomes a refuge, a sacred homecoming.
As the night unfolds, trance awakens - movement turns into nourishment for the soul, a living prayer that carries you beyond the mundane.
For me, trance is not something I chase it is something I allow.
It begins with the simplest tools: the breath, the body, the beat.
I let myself be seduced by movement, letting it rise organically from deep within.
With each breath, something opens
my greater mind awakens as I dissolve into the dance.
In that dissolving, I am not lost; I am fully aware, deeply present in the space around me.
Resting in the rhythm, pulsing with my own heartbeat, I discover a stamina that keeps me moving, wave after wave.
And it is through this surrender
breath, pulse, presence
that trance arrives naturally, like a tide carrying me deeper.

🫴 🤲🏼 My offering is this: not mastery, but mystery.
A surrender into breath and the wisdom of the body, a practice of getting out of your own way..
at least, just in the dance
where trust opens the door, and the Spirit simply moves through you.
Every gesture, every breath, every beat is a portal into the unseen.
By surrendering control, you open to the guidance of something greater, an invitation to awaken, to ground, and to expand, while simultaneously being and witnessing your own luminous self.
For me, This is a HOMECOMING
_______
This workshop is for all levels of experience, from complete beginners to seasoned dancers.
No prior knowledge is needed, just an open heart and a willingness to move.

This is a Waves Workshop, which also counts as a pre-requisite for those on the 5Rhythms® teacher training path.
______
“Moving with the spirit has taught me all I know.” -Gabrielle Roth
__________
Venue location - Will be announced later. (Tbilisi, Georgia)
Tier 1: - 150 GEL (Until October 15th)
Tier 2: - 170 GEL
Tier 3: - 200 GEL
Registration:
https://forms.gle/4rerDaJ7pfF2MsuZ7
______
About 5RHYTHMS® Movement Meditation Practice
And About Tata Leban - The 5Rhythms® certified teacher
visit the web: https://tataleban.com/
______
ვორქშოპი გაიმართება შენის ულამაზეს სივრცეში, ცეცხლის და ბუხრის თანხლებით, და ასევე ცერემონიული კაკაოთი რომ უფრო დავმიწდეთ სხეულში და გულში ღამის ცეკვის ცერემონიისსთვის.
_____
ვინც მზად არის, თავისი ცეკვა ცერემონიად აქციოს, თავისი მოძრაობა ლოცვად.
ეს ვორქშოპი გიწვევთ შინაგანი სიმშვიდისა და ღრმა კავშირის გზაზე.
ჩვენ ყველანი ვეძებთ ადგილს, რომელსაც სახლს ვუწოდებთ,
მაგრამ ეს სახლი იწყება ჩვენში, ჩვენს სხეულში, ჩვენს სულში, და არა სადღაც გარეთ.
ცეკვა ხდება მედიტაცია, მოგზაურობა ღრმა ცნობიერებისკენ, ტრანსი კი სულის მკურნალი, რომელიც გარდაქმნის ყოველდღიურ ქაოსსა და ტკივილს, გვაჩვენებს უფრო დიდ პერსპექტივას.
როცა სუნთქვას მივყვებით, ის გვანთავისუფლებს,
ყველა ენერგეტიკული გამოხატვა ხდება კარიბჭე იმ სიმართლისკენ, რაც გვაახლოებს შინაგან სინათლესთან და სულთან.
სუნთქვის შეაკავება ნიშნავს, რომ ვაკავებთ დიდ უნივერსალურ ძალას, სუნთქვა კი კატალისტია, რომელიც გარდაგვქმნის და გვაბრუნებს ჩვენს ცენტრში.
ეს პრაქტიკა გვასწავლის, როგორ მოვუსმინოთ სამყაროს და მივყვეთ მის ზებუნებრივ გზას, ნაცვლად იმისა, რომ სულ კონტროლში ვიყოთ.
ეს ყველაფერი იწყება ნდობით,
ნდობით სხეულის, ნდობით სუნთქვის, ნდობით ინტუიციისა და სამშვინველის.
ამ ნდობას მივყავართ იმ წერტილამდე - სიცარიელემდე, რომელსაც ტრანსი ქვია.
სადაც გონება აღარ მართავს სხეულს,
სხეული მართავს თავის შინაგან გამოცდილებას,
სამშვინველი იმკვიდრებს თავის ადგილს,
ცეკვა კი ხდება განსხეულებული ლოცვა.
ჩემთვის ტრანსი არ არის ის, რასაც ვეძებ ან ვცდილობ მოვიპოვო, ეს არის უბრალიდ სადაც ვხსნი სივრცეს და ის კი ბუნებრივად აღმოცენდება.
ეს იწყება უმარტივესი ინსტრუმენტებით: სუნთქვით, სხეულით, რიტმით.
ვაძლევ თავს უფლებას, რომ მოძრაობამ გამიტაცოს,
ორგანულად აღმოცენდეს ჩემი სიღრმიდან.
თითოეულ სუნთქვასთან ერთად რაღაც ახალი იბადება.
გონება ფართოვდება, როცა ცეკვას ბოლომდე ვნებდები.
ამ ნდობაში არ ვიკარგები; პირიქით სრულიად ცნობიერი ვხდები, როგორც საკუთარ შინაგან, ასევე გარე სამყაროსთან.
ვისვენებ რიტმში, მივყვები გულის ცემის პულსაციას,
ვპოულობ ენერგიას, რომელიც მამოძრავებს, ტალღა ტალღის შემდეგ.
და სწორედ ამ ნდობაში: სუნთქვა, პულსი, აწყმოში ყოფნა
ტრანსიც ბუნებრივად იბადება, როგორც ტალღა, რომელსაც სულ უფრო და უფრო ღრმად მიყავარ.
ჩემი ეს სწავლება: არა ოსტატობაა, არამედ ჩემი საიდუმლო რომელსაც ვაზიარებ რაც მე პირადად მეხმარება.
უბრალოდ ნდობა სუნთქვისა და სხეულის სიბრძნისადმი.
უბრალოდ რომ გვერდზე გადგე საკუთარი თავიდან, გაუნთავისუფლო შენს თავს გზა...
თუნდაც მხოლოდ ცეკვაში.
სადაც ნდობა კარს ხსნის, და სხეული უბრალოდ მოძრაობს.
თითოეული ჟესტი, თითოეული სუნთქვა, თითოეული რიტმი, კარიბჭეა უხილავში გადასასვლელად.
როცა კონტროლს უშვებ, შენში იხსნება რაღაც უფრო დიდი და ღრმა, ცნობიერების ახალი გამოღვიძება.
დამიწებული ხარ, გაფართოებული და ამავდროულად შენი ნათელი არსის მნახველი და დამკვირვებელი.
ჩემთვის ეს არის დაბრუნება სახლში!
____
პირველი კალათა: - 150 GEL (15 ოქტომბრამდე)
მეორე კალათა: - 170 GEL
მესამე კალათა: - 200 GEL
რეგისტრაცია
https://forms.gle/4rerDaJ7pfF2MsuZ7
Advertisement
Where is it happening?
SHEN, ალექსანდრე იოსელიანის ქუჩა 20, თბილისი, საქართველო, Tbilisi, GeorgiaEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
