108 Napüdvözlet & handpanes-, hangtálas mindfulness meditáció

Name: 108 Napüdvözlet & handpanes-, hangtálas mindfulness meditáció
Start: 2025-09-07T18:00:00+02:00
End: 2025-09-07T20:00:00+02:00
Location: Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Schedule

Sun Sep 07 2025 at 06:00 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont | Budapest, BU

✨✨ Szeretettel várunk egy közös gyakorlásra ✨✨
Nyári táboraink elmaradhatatlan programja a közös 108 Napüdvözlet naplementében. Ez minden évben olyan feltöltő élmény, hogy arra gondoltunk, szeptember elején is szeretnénk átélni és megosztani Veled!
Tarts velünk
>> 2025. szeptember 7-én vasárnap 18 órától <<
Budapesten a Lurdy Házban
108 Napüdvözletre és egy handpanes + hangtálas mindfulness meditációra!
✨ lesz akciós könyv, meditációs hanganyag & meditatív zene pult is újra ✨
---
A 108 Napüdvözlet (Surya Namaskar) alatt a légzés, a mozgás és a meditatív zene mozgásmeditációvá alakítja a gyakorlást, ami elcsendesítheti a hullámzó gondolatokat és extra energiát nyerhetünk a tanévhez.
Csatlakozz te is hozzánk ezen a különleges napon, nagyszerű jógás társaságban 108 Napüdvözletre és egy handpanes + hangtálas mindfulness meditációra a LURDY HÁZ Konferencia 5-ös termében.
A programot vezeti: Bakos Judit Eszter E-RYT 500 jógatanár, Vadas Zsuzsanna handpan művész és a Narada Védikus Akadémia tanárai
Mi fog történni a két óra alatt?
- Ráhangolódunk a gyakorlásra Handpanes mindfulness meditációval, majd bemelegítünk
- 108 napüdvözlet meditatív jógazenére (kb. 50 perc)
- Hangtálas Mindfulness (fekvő) meditáció és OM meditáció
- kedvezményes jógakönyv & jógazene pult
FONTOS:
A helyszínen lesz lehetőség átöltözni.
Hozz magaddal jógaszőnyeget a gyakorláshoz és egy takarót vagy pulóvert a meditációhoz és a relaxációhoz!
Helyszín: Lurdy Ház Konferencia | 5-ös terem | 1097 Budapest, Könyves Kálmán krt. 12-14.
---
Jegyár: ADOMÁNYOS, az adományokkal az ERDÉLYI BRAHMANA MISSZIÓ működését támogatjuk (ajánlott adomány 3000 Ft)
Ha velünk tartasz, kérünk, regisztrálj ezen a linken: https://www.virinchimantrasound.hu/hu/esemenyek
Bővebben a programról:
https://www.narada.hu/joga-mi-a-joga-joga-tanfolyam-joga-orak
Várunk szeretettel!
narada.hu
*Az eseményen kép- és hangfelvétel készülhet! A jegyvásárlásoddal és megjelenéseddel hozzájárulsz a felvételek elkészítéséhez és a Narada Védikus Akadémia általi, saját promóciós célú felhasználásához.