10 Claves Para una Alimentación Saludable (con Cástor)

En el Club de las Mentes Brillantes somos todos mentes inquietas y curiosas. Cada semana analizamos una personalidad de éxito diferente y/o tratamos diferentes temas interesantes como el estudio del subconsciente, psicología humana, salud y abundancia económica, entre otros. El ponente también va variando. También hacemos otras actividades, puedes saber más en: .

Descripción del evento:

Nuestro cerebro necesita el mejor combustible para pensar con claridad, mantener la energía y cuidar la salud mental. Lo que comemos influye directamente en cómo nos sentimos, cómo rendimos y cómo pensamos.
Existen 10 claves fundamentales para una alimentación saludable que pueden marcar la diferencia entre el cansancio y la vitalidad, entre la falta de concentración y una mente activa y equilibrada.
Algunas te sorprenderán, otras desmontarán mitos muy comunes… pero todas tienen algo en común: la alimentación es el combustible que mueve nuestro cuerpo y nuestra mente.
👉 Descúbrelas en el evento impartido por un nutricionista: Cástor Bayo, donde aprenderás cómo pequeños cambios en tu alimentación pueden generar grandes resultados en tu bienestar diario.
Más información de Cástor:

• CÁSTOR BAYO, Nutricionista-Licenciado en Ciencia y Tecnología de los alimentos(por la UAB) e Ingeniero Técnico en Industrias Alimentarias (por la UPC).
• Es fundador y creador de contenido en las webs:
  y
• Ha intervenido en programas de la radio RAC1 y ha sido referenciado en artículo de La Vanguardia.

Además ha dado varias conferencias y charlas en jornadas sobre nutrición y alimentación.

Dirección: Amaltea (Calle Diputación 164). Cerca del metro Urgell.

Al final el evento, una parte del grupo suele ir a cenar o tomar algo en algún local cercano.

Entradas limitadas: reserva tu plaza (este evento se promociona en más canales).

Te esperamos! :)

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Host or Publisher Alexander Pérez