🚀 Спри да пилееш енергията си: Практическо обучение за вътрешен баланс и устойчивост

Name: 🚀 Спри да пилееш енергията си: Практическо обучение за вътрешен баланс и устойчивост
Start: 2026-03-21T11:00:00+02:00
End: 2026-03-21T13:00:00+02:00
Location: Студио за психотерапия и духовно развитие ЕдинЕние

Schedule

Sat Mar 21 2026 at 11:00 am to 01:00 pm

UTC+02:00

Location

Студио за психотерапия и духовно развитие ЕдинЕние | Varna, VN

Усещаш ли, че мислите ти постоянно препускат между минали грешки и тревоги за бъдещето? Постоянното „премисляне“ на проблемите не ги решава – то просто изчерпва твоята жизнена енергия.
Време е да поемеш кормилото на собствения си живот. Каним те на практическо обучение с психолога Любомир Недев, където теорията се превръща в директно умение за справяне със стреса.
❓ Какъв проблем решаваме?
Повечето хора реагират автоматично на напрежението. Ще се научиш как да „превключваш“ от хаотичните емоции към рационално спокойствие. Без излишна теория и говорене, а с конкретни техники за управление на ума.
Това обучение е точно за теб, ако:
🔹 Търсиш баланс и справяне при паник атаки, депресия, хроничен стрес и натрапчиви мисли (ОКР).
🔹 Имаш нужда да повишиш концентрацията и паметта си.
🔹 Имаш потребност от осъзнато личностно израстване и опознаване на себе си.
🔹 Имаш желание да разбереш по-добре вселенските закони и личната ти роля в живота.
Вместо суха теория, в това обучение се залага на практически инструменти за управление на ежедневието.
🎯 Ето какво ще постигнем заедно:
✅ Овладяване на вътрешния хаос: Ще усвоиш конкретни техники за „присъствие“, с които да спираш автоматичните реакции и натрапчивите мисли още в зародиш.
✅ Разчитане на ситуациите: Ще се научиш да гледаш на събитията около теб не като на „късмет“ или „наказание“, а като на логичен механизъм от причини и следствия.
✅ Лична навигация и подкрепа: Тъй като работим в малка група, ще имаме време за беседа, в която да разгледаме твоите специфични въпроси.
🛡️ Водещ: Любомир Недев, психолог и психотерапевт, стратег и автор на цялостна система за вътрешен баланс. В своята работа той използва напълно достъпен език, чрез който участниците осъзнават фината логика на своите реакции и пренастройват вътрешните си механизми.
🗓 Дата: 21 март, 11:00 ч. - 13:00 ч.
📍 Къде: гр. Варна, ул. „Дръзки“ 10, студио „ЕдинЕние“, ет. 2
Цена: 20 евро / сесия
Местата са ограничени за качествена работа в малка група.
Записване: https://forms.gle/sZpJPdbqXPCS3TP49
📩 За повече информация: Изпратете лично съобщение на страницата или се обадете на телефон 0897906208

Where is it happening?

Студио за психотерапия и духовно развитие ЕдинЕние, Улица Преслав 15, 9028 Варна, България, Varna, Bulgaria

Event Location & Nearby Stays:

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

$\u041b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0438\u0440 \u041d\u0435\u0434\u0435\u0432 - \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \/ \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442$