👣 PĖDA – KŪNO PAMATAS: diagnostika, biomechanika ir korekcija

Name: 👣 PĖDA – KŪNO PAMATAS: diagnostika, biomechanika ir korekcija
Start: 2026-04-25T09:00:00+03:00
End: 2026-04-26T18:00:00+03:00
Location: Smėlio gatvė 10, LT-10324 Vilnius, Lietuva

Schedule

Sat, 25 Apr, 2026 at 09:00 am to Sun, 26 Apr, 2026 at 06:00 pm

UTC+03:00

Location

Smėlio gatvė 10, LT-10324 Vilnius, Lietuva | Vilnius, VL

Ar tikrai sprendžiate problemos priežastį – ar tik pasekmes?
Pėda yra viso kūno biomechanikos pagrindas. Jos disbalansas gali lemti kelių, dubens ar net stuburo skausmus. Šiame intensyviame 2 dienų seminare išmoksite ne tik „žiūrėti“, bet tiksliai diagnozuoti ir koreguoti.
🔍 Ką išmoksite:
• Greitai ir tiksliai įvertinti pėdą (statikoje ir dinamikoje)
• Atlikti manualinį raumenų testavimą ir nustatyti tikrąją problemos priežastį
• Taikyti efektyvias korekcijos technikas: mobilizacijas, 2D/3D metodikas, crossteipingą
• Suprasti pėdos ryšį su visa kūno grandine – nuo blauzdos iki kaukolės
• Formuoti naujus, funkcionalius judesio modelius klientui
💡 Tai ne teorija – tai praktiniai įgūdžiai, kuriuos galėsite taikyti iš karto.
SEMINARO PROGRAMA:
1 DIENA: Pėdos pamatai, diagnostika ir pirminė korekcija
Orientuota į anatomijos supratimą, vizualinį vertinimą ir raumenų testavimą.
Pėdos pamatai ir diagnostinė bazė: Šioje dalyje susipažinsite su pėda ne tik kaip su kaulų rinkiniu, bet kaip su išmaniu „amortizatoriumi“, turinčiu septynis skliautus. Išmoksite atlikti precizišką manualinį raumenų testavimą, kuris leis akimirksniu nustatyti, ar pėdos skliautas nusileido dėl mechaninių priežasčių, ar dėl sutrikusio raumenų ir fascijų grandinių darbo.

Įvadas ir Biomechanika
• Pėdos reikšmė viso kūno stabilizacijai ir vaikų vystymuisi.
• Priekinė, vidurinė ir užpakalinė pėdos dalys: anatominiai ypatumai.
• Septynių pėdos skliautų filosofija: Kaip subalansuoti grandinę pirštai–pėda–blauzda.
Vizualinė ir raumenų diagnostika
• Pėdos vertinimas statikoje (stovint) ir dinamikoje (einant).
• Praktika: Rankinis pėdos ir blauzdos raumenų testavimas (MRT).
• Diagnostikos algoritmai: Kaip atpažinti periferinį raumenų pažeidimą kaip nestabilumo priežastį.

Pietų pertrauka
Fascialinės grandinės ir minkštieji audiniai
• Pėdos ryšys su viso kūno raumeninėmis–raištinėmis–fascialinėmis grandinėmis.
• Korekcijos metodikos: Minkštųjų audinių technikos ir manualinės mobilizacijos.
• Įvadas į „Crossteipingą“: kada ir kaip naudoti pėdos srityje.
Integracija ir kontrolė
• Atliktų korekcijų efektyvumo patikra: kontrolinis vertinimas statikoje ir dinamikoje.
• Pirmos dienos klausimai-atsakymai ir praktinių įgūdžių įtvirtinimas.

2 DIENA: Giluminės sąsajos, neurologija ir judesio reedukacija
Orientuota į neurologinius aspektus, kylančias/besileidžiančias grandines ir galutinį judesio modelį.
Daugiausia dėmesio skirsime „nematomoms“ problemoms – nervų kompresijoms, kurios dažnai sukelia lėtinį pėdos silpnumą ar skausmą. Sužinosite, kaip atlikti kineziologinę diagnostiką ir taikyti 2D/3D korekcijos technikas (J. Sheifer, O. Suchorukovs, Ch. Polamar), kurios padeda atstatyti raiščių ir nervų balansą ne tik pėdoje, bet ir visoje kojos ašyje.
Neurologinis lygmuo ir kompresiniai sindromai
• Giliojo, paviršinio šeivinio bei blauzdinio nervo kompresijos: kaip jos veikia stabilumą.
• Kineziologinė diagnostika: Nervų sistemos atsako vertinimas.
• Neurodinaminė korekcija: įtampos mažinimo technikos.

Struktūrinė korekcija (2D/3D)
• Pėdos raiščių ryšys su aukščiau esančiais regionais (keliais, dubeniu).
• Praktika: Šokikaulio, kulnakaulio, laivakaulio ir kubo formos kaulų manualinės mobilizacijos bei manipuliacijos.
• 2D ir 3D korekcijos technikos erdviniam pėdos subalansavimui.
Pietų pertrauka
Holistinis vaizdas: Kranialinė sistema ir energetika
• Kylančios ir besileidžiančios įtakos: ryšys tarp pėdos ir sąkandžio/kranialinės (galvos) sistemos.
• Pėdos sąsajos su energetiniais meridianais (pėdos ir rankų ryšys).
• Pėdos psichosomatika: ką apie žmogų sako jo stovėsena?
Žingsnio modelis ir reedukacija
Holistinė integracija ir judesio atkūrimas
Finalinėje dalyje sujungsime pėdą su visu kūnu – nuo dubens iki pat kaukolių kaulų (kranialinės sistemos) ir energetinių meridianų. Baigsite mokymus įsisavinę žingsnio modelio analizę ir raumenų reedukacijos pratimus, kurie užtikrins, kad jūsų atlikta korekcija išliktų ilgam, suformuojant pacientui naują, sveiką judėjimo įprotį.
• Žingsnio modelio diagnostika: kur dingsta efektyvumas?
• Raumenų reedukacija: Pratybos naujų, optimalių judesio įgūdžių formavimui.
• Seminaro apibendrinimas, sertifikatų įteikimas.
SEMINARAS SKIRTAS - kineziterapeutams, masažuotojams, treneriams, pirtininkams ir visiems, dirbantiems su žmogaus kūnu.
Turėti patogią aprangą ir avalyne persiauti. Visas kineziterapines priemones (teipus ir kt.) bei net 65 lapų metodinę medžiagą suteiks lektorius.
Lektorius: Vismantas Skernevičius – asmeninis sveikatos puoselėjimo treneris, taikomosios
kineziologijos specialistas, kineziterapeutas, autorinės metodikos KINEZIOPRAKTIKA autorius, Lietuviškojo Etno Spa modelio bendraautorius, profesionaliai dirbantis reabilitacijos ir sveikatos puoselėjimo srityje jau virš 30 metų .
Kaina - 300 eurų.
Dalyvių skaičius ribotas!
Registracija: [email protected]