🎯 Bevezetés a Funkcionális Edzés Alapjaiba Workshop 🏋️‍♂️

Name: 🎯 Bevezetés a Funkcionális Edzés Alapjaiba Workshop 🏋️♂️
Start: 2024-11-16T09:00:00+01:00
End: 2024-11-16T16:00:00+01:00
Location: Budapest, Rózsadomb Center, Törökvész út 87-91, 1025, Budapest, Hungary, 1026

Schedule

Sat Nov 16 2024 at 09:00 am to 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Budapest, Rózsadomb Center, Törökvész út 87-91, 1025, Budapest, Hungary, 1026 | Budapest, BU

Szeretnéd jobban érezni magad a bőrödben?
Vagy hatékonyabb, sérülésmentes edzést keresel?
Esetleg új edzési módszerek után kutatsz?
Akkor ez a workshop neked szól!
🔗 Regisztráció és bővebb infók itt: 👇https://borlaitraining.com/en/events/bevezetes-a-funkcionalis-edzes-alapjaiba-workshop
🗓 Dátum: 2024. November. 16 (SZOMBAT)�
⏰ Időpont: 9:00 - 16:00
📍 Helyszín: Budapest�
💶 Tanfolyam díja: 79.000 HUF
👥 Létszámkorlát: Maximum 20 fő, regisztrálj minél előbb!
❌Szeretnél személyes, azonnali visszajelzést kapni az edzéseid során, hogy tudd, mit kell javítanod a mozdulataidon?
Az edzések során rengeteg kérdés merülhet fel: Jól csinálom? Tényleg a megfelelő izomcsoportot dolgoztatom meg?
A funkcionális edzés tanfolyamunkon közvetlen visszajelzést kapsz minden mozdulatodról, így azonnal korrigálhatod az esetleges hibákat. Ez a személyes figyelem segít abban, hogy gyorsabban és biztonságosabban fejlődj, miközben magabiztosabbá válsz az edzéseidben.
❌Hosszú órákat töltesz ülve munkában vagy utazás közben?
A sok ülés merevséget okozhat, de a funkcionális edzéssel visszanyerheted a rugalmasságodat. A kurzuson olyan technikákat tanulhatsz, amikkel a hosszú utazások vagy irodai munka közben is megőrizheted mozgékonyságodat és nem utolsó sorban a gerinced egészségét.
❌Nem tudod, hogyan kezdj neki a hengerezésnek vagy a nyújtásnak?
Sokan kapnak jótanácsokat, de valós gyakorlati útmutatás nélkül nehéz megtalálni a helyes technikát. A képzésünkön megtanítjuk, hogy hogyan használj helyesen minden eszközt, és hogyan végezd a gyakorlatokat, hogy valóban érezd a regenerációs technikák hatását!
❌Gyakran küzdesz visszatérő fájdalmakkal, amelyek akadályoznak a napi teendőidben?
A funkcionális edzés segít megszüntetni ezeket a fájdalmakat, javítva az erőnlétet és a mobilitást, hogy a mindennapokban is energikusabb legyél.

🌟Miért válaszd ezt a workshopot? 🌟
✅ Személyre szabott figyelem – Kiscsoportos tréning, ahol a hangsúly rajtad van. Az edző minden mozdulatodat figyelemmel kíséri, hogy a lehető legjobban sajátítsd el a technikákat.
✅ Gyakorlatias tanulás – Olyan tudást kapsz, amit azonnal használhatsz a mindennapi életben és a sportban egyaránt.
✅ Azonnali eredmények – Már az első alkalom után érezni fogod a különbséget: jobban mozogsz, jobban érzed magad!
✅ Sérülés megelőzés – A helyes mozgásminták elsajátításával jelentősen csökkentheted a sérülések kockázatát.

🎉Bónusz tartalmak minden résztvevőnek:
1️⃣8 hetes virtuális mobilitás program munkafüzettel és videókkal.
2️⃣8 hetes nyújtás és hajlékonyság növelő munkafüzet.
3️⃣12 személyre szabott erősítő program.
4️⃣Lehetőség egy 20 perces videó chat konzultációra.
5️⃣Sport specifikus bemelegítő gyakorlatok és rehabilitációs technikák (légzés, masszírozás, kineziotaping).
🔗 Regisztráció itt: https://borlaitraining.com/en/events/bevezetes-a-funkcionalis-edzes-alapjaiba-workshop�
💥 Jelentkezz most, és biztosítsd a helyed!
(A jelentkezéshez írj privát üzenetet vagy email-t)
📩 [email protected]
📞+36209920282
Ne maradj le, limitált férőhelyek: maximum 20 fő!