🌿 ATELIER 100 % FÉMININ 🌿- AMBERIEU-EN-BUGEY
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🌿 ATELIER 100 % FÉMININ 🌿
Et si vous preniez 2 heures pour vous ?
Suite à plusieurs demandes, le samedi 27 juin, je proposerai un atelier en petit groupe, réservé aux femmes, autour de la confiance en soi, de la prévention et de techniques de Self-Défense à Ambérieu-en-Bugey
💜 Vous pouvez bien sûr venir seule, mais aussi avec votre fille, votre mère, votre sœur, une amie, une collègue ou toute autre femme avec qui vous souhaiteriez partager ce moment.
L'objectif ?
✔️ Développer sa confiance
✔️ Mieux comprendre certaines situations du quotidien
✔️ Découvrir des outils simples de prévention
✔️ Apprendre quelques principes de Self-Défense accessibles à toutes
✔️ Partager un moment bienveillant dans un cadre sécurisant
📅 Samedi 27 juin
🕙 De 10h à 12h
📍 Ambérieu-en-Bugey (01500)
👧 À partir de 12 ans
💶 20 € par participante
👥 Places limitées
Aucun niveau sportif n'est nécessaire.
L'atelier est accessible à toutes, quel que soit votre âge, votre condition physique ou votre expérience.
☀️ L'atelier se déroulera en extérieur si la météo le permet.
📍 Le lieu exact sera communiqué après réservation afin de préserver la tranquillité du groupe et le bon déroulement de l'atelier.
📧 Réservation :
[email protected]
📱 Ou par SMS :
06 43 55 34 08
N'hésitez pas à partager cette publication. Vous connaissez peut-être une proche à qui cet atelier pourrait être utile 🐻
Une prochaine date est prévue sur Lyon 4 - Croix-Rousse le samedi 4 juillet.
Et si vous preniez 2 heures pour vous ?
Suite à plusieurs demandes, le samedi 27 juin, je proposerai un atelier en petit groupe, réservé aux femmes, autour de la confiance en soi, de la prévention et de techniques de Self-Défense à Ambérieu-en-Bugey
💜 Vous pouvez bien sûr venir seule, mais aussi avec votre fille, votre mère, votre sœur, une amie, une collègue ou toute autre femme avec qui vous souhaiteriez partager ce moment.
L'objectif ?
✔️ Développer sa confiance
✔️ Mieux comprendre certaines situations du quotidien
✔️ Découvrir des outils simples de prévention
✔️ Apprendre quelques principes de Self-Défense accessibles à toutes
✔️ Partager un moment bienveillant dans un cadre sécurisant
📅 Samedi 27 juin
🕙 De 10h à 12h
📍 Ambérieu-en-Bugey (01500)
👧 À partir de 12 ans
💶 20 € par participante
👥 Places limitées
Aucun niveau sportif n'est nécessaire.
L'atelier est accessible à toutes, quel que soit votre âge, votre condition physique ou votre expérience.
☀️ L'atelier se déroulera en extérieur si la météo le permet.
📍 Le lieu exact sera communiqué après réservation afin de préserver la tranquillité du groupe et le bon déroulement de l'atelier.
📧 Réservation :
[email protected]
📱 Ou par SMS :
06 43 55 34 08
N'hésitez pas à partager cette publication. Vous connaissez peut-être une proche à qui cet atelier pourrait être utile 🐻
Une prochaine date est prévue sur Lyon 4 - Croix-Rousse le samedi 4 juillet.
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Where is it happening?
Ambérieu-en-Bugey, 1 Rue Aristide Briand, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France, La Verpilliere
Event Location & Nearby Stays:
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