🇵🇸CHARYTATYWNE WARSZTATY DLA PALESTYNY🇵🇸

Name: 🇵🇸CHARYTATYWNE WARSZTATY DLA PALESTYNY🇵🇸
Start: 2025-11-11T09:00:00+01:00
End: 2025-11-11T22:00:00+01:00
Location: Studio Nieznane

Schedule

Tue Nov 11 2025 at 09:00 am to 10:00 pm

UTC+01:00

Location

Studio Nieznane | Poznan, WP

Hej, wraz z Kacprem Szklarskim i wspaniałymi osobami współprowadzącymi organizujemy 11.11.2025 roku charytatywne warsztaty dla Palestyny 🇵🇸, z których cały dochód przeznaczymy na zbiórkę Lekarzy Bez Granic🚨
Link do zbiórki: https://pomagam.pl/strefa-gazy
‚Lekarze bez Granic prowadzą zbiórkę na działania w Strefie Gazy i regionie w odpowiedzi na ogromne potrzeby humanitarne. Skala cierpienia jest przerażająca. Ludzie muszą mieć zapewniony bezpieczny dostęp do pomocy medycznej, jedzenia, wody i schronienia.’
Wstęp na warsztaty jest otwarty i nie obowiązują zapisy, na miejscu czekać będzie na Was słoik, do którego zbierać będziemy 💸
Rozkład jazdy:
9:30 – 10:30
Joga nidra i ruch somatyczny | Bartosz Mroczkowski
10:35 – 11:35
Impro based on meditation and igniting imagination | Evelyn Blue
11:40 – 12:40
Contemporary Release & Falling | Kinga Łotysz
—— przerwa ——
14:15 – 15:15
Improwizacja | Zofia Tomczyk
15:20 – 16:20
Groovy moves | Kacper Szklarski & Katarzyna Leszek
16:25 – 17:25
Bounce to pounce, czyli jak wykorzystać bounce we współczesnym i improwizacji | Ksawery Krakowiak
17:30 – 18:30
Body Coordinating | Lena Skrzypczak
18:35 – 19:35
Taniec współczesny | Jagoda Wasilewska
19:40 – 20:40
Stretching | Marcelina Rosiak
20:45 – 21:45
Yin & Sound | Kasia Fliegner
Bardzo zachęcamy Was do wspólnego ruchu 🫂🇵🇸👁️
Widzimy się 11.11.2025 roku w Studio Nieznane w Poznaniu 🙏🏼
Będziemy wdzięcznx za podawanie informacji o warsztatach dalej w świat 🖤
🇵🇸 FREE PALESTINE 🇵🇸
Więcej o warsztatach i prowadzących:
✨ Joga nidra & ruch somatyczny
Zapraszam do wspólnej praktyki jogi nidry w połaczeniu z prowadzonym ruchem somatycznym. Będzie to praktyka uważności w ruchu przechodząca w stan głębokej relaksacji i medytacją w bezruchu.
Bartosz Mroczkowski - tańczący filozof. W swoje pracy badawczo-somatycznej posługuje się perspektywą transdyscyplinarną, a więc łączeniem szeroko rozumianej wiedzy z zakresu filozofii z praktykami ciała (sztuki walki, taniec, performance, medytacja itp.), ukierunkowanych na poszerzanie cielesnej świadomości i uważności w ruchu. Jego zainteresowania badawcze skupiają się wokół nurtów posthumanizmu, nowego materializmu, estetyki egzystencji, ze szczególnym uwzględnieniem zagadnień cielesności/materialności oraz eksperymentów z nią związanych.
✨ Kinga Łotysz - Contemporary Release & Falling
Poszukiwanie miękkości, delikatności i efektywności poruszania się poprzez integrację ciała i umysłu, z wykorzystaniem obrazów mentalnych.
Zagłębimy się w technikę tańca współczesnego, kierując uwagę na oddech, ciężar ciała, momentum i grawitację. Naszym celem będzie odbieganie od schematów, trwanie w świadomości, zabawa jakościami i rytmem oraz co najważniejsze poszukiwanie przyjemności czerpanej z kolektywnego ruchu!
Artystka, tancerka i choreografka. Absolwentka Northern School of Contemporary Dance (2025) w Leeds, UK.
W ostatnich latach pracowała między innymi z : Matteo Marfoglia, Amaury Lebrun, Phil Sanger, Monika Witkowska oraz Omar Karabulut.
Brała udział w licznych intensives z zespołami: Hofesh Shechter Company, Alvin Ailey American Dance Theater, São Paulo Dance Company oraz pracowała przy instytucjach takich jak: Olsztyński Teatr Tańca oraz NFTS.
Kinga docenia wyjątkową możliwość łączenia się z ludźmi poprzez ruch i chce dzielić się swoją pasją, okryciami, i emocjami.

✨ Ksawery Krakowiak
Nazywam się Ksawery i tańczę od 10 lat. Moimi dwoma głównymi stylami jest hip hop i taniec współczesny. Obecnie tańczę w dwóch spektaklach w Teatrze Polskim w Poznaniu oraz współtworzę dwa niezależne spektakle taneczne ("Orbity" i "Lekcja Tańca Ulicznego"). Podczas warsztatów spojrzymy na bounce z hip hopu i jak można go wykorzystać w tańcu współczesnym i improwizacji.
✨ Yin&Sound to formuła łącząca Yin jogę oraz kąpiel w dźwiękach instrumentów relaksacyjnych, takich jak misy, kamertony i dzwonki. Łagodne, relaksujące asany w połączeniu z odpowiednio dobraną częstotliwością instrumentów pozwalają na głęboki reset przebodźcowanego układu nerwowego. Wibracja mis sprzyja rozluźnieniu i detoksykacji ciała oraz redukcji stresu. Wspomaga zdrowy sen.