„Porozmawiajmy o…” mocy śmiechoterapii w ramach wykładu: „Uśmiech jako codzienna dawka zdrowia”.
Schedule
Sun, 11 Jan, 2026 at 05:00 pm
UTC+01:00Location
Nad Duńczycą 1, 70-665 Szczecin, Poland | Szczecin, ZP
Już 11 stycznia o godz. 17:00 w Sali Konferencyjnej Morskiego Centrum Nauki, odbędzie się spotkanie, podczas którego udowodnimy w praktyce, że śmiech to zdrowie.
Podczas prelekcji dowiecie się:
- Skąd bierze się śmiech i dlaczego, nawet ten wywołany „na próbę”, działa jak naturalne antidotum na stres;
- Jak techniki śmiechoterapeutyczne pomagają w świadomym rozładowaniu emocjonalnego przeciążenia;
- W jaki sposób oddech, postawa ciała i uważność wpływają na nasz układ nerwowy;
- Jak wprowadzać krótkie, łatwe praktyki do codzienności, by iść przez życie łatwiej, spokojniej i z większą energią;
- Dlaczego postawa „z uśmiechem idę wszędzie” nie jest naiwnością, lecz praktycznym sposobem budowania dobrostanu.
Spotkanie odbędzie się w ramach cyklu MCN „Porozmawiajmy o…”, zaledwie kilka dni przed Blue Monday, uznawanym za „najbardziej przygnębiający dzień w roku”, stanowiąc doskonałą okazję do doładowania się pozytywną energią i przetestowania technik chroniących przed zimowymi spadkami nastroju.
Wydarzenie jest biletowane:
https://bilety.centrumnauki.eu/repertoire/show?id=20854&selectedDate=2026-01-11
Serdecznie zapraszamy.
Where is it happening?
Nad Duńczycą 1, 70-665 Szczecin, Poland, ulica Nad Duńczycą 1, 70-656 Szczecin, Polska, Szczecin, PolandEvent Location & Nearby Stays:








![[10.01.2026] GRUBASKA... ONE WOMAN SHOW- spektakl komediowy w GDK](https://cdn-ip.allevents.in/s/rs:fill:500:250/g:sm/sh:100/aHR0cHM6Ly9jZG4tYXouYWxsZXZlbnRzLmluL2V2ZW50czgvYmFubmVycy9jNmYwNDAxY2YyMWRjZGYyNWUyOGNlNDE2MmM4NTc0OGI4YWNlZmFmNGZlMGVjOGY0NjViOWZjNDMxODE4YWFjLXJpbWctdzEyMDAtaDEwMDYtZGMxYTE5MTgtZ21pcj92PTE3Njc5MjIzNDA.avif)










