სელფ-რეგის კლასი

Schedule

Mon Mar 02 2026 at 10:00 am to 01:00 pm

UTC+04:00

Location

Auditoria | Tbilisi, TB

Advertisement
თუ თქვენც მიილტვით სამართლიანი საზოგადოების ჩამოყალიბებისკენ, თუ გაინტერესებთ განსხვავებული ხედვა, არასასურველი ქცევების მართვის ნაცვლად როგორ ვისწავლოთ ჩვენი შვილებისა თუ საკუთარი თავის მოსმენა, გააზრება და მხარდაჭერა, მაშინ ეს 7-კვირიანი დილის კლასი თქვენთვისაა.
სელფ-რეგი სტრესის გააზრების და მართვის ხუთსაფეხურიანი მეთოდია, რომელიც დრ. სტუარტ შენკერმა და მისმა გუნდმა შეიმუშავა.
ეს არ არის სტანდარტული პროგრამა, ეს არის ხედვა და გეზი, როგორ ვუპასუხოთ მუდმივად ცვალებად სტრესორებს ისე, რომ ვისწავლოთ ჯანსაღი თვითრეგულაციაც და ხელი შევუწყოთ ჩვენს სულიერ განვითარებასაც, როგორც ინდივიდუალურ ასევე საზოგოადოებრივ დონეზე.
ამ კლასის ფარგლებში იმაზე მეტს გაიგებთ ვიდრე ერთი შეხედვით შეიძლება ჩანდეს. თუ ხართ ფილოსოფიით, მეცნიერებითა და/ან ურთიერთობებით დაინტერესებული, გვჯერა, რომ ისიამოვნებთ.
შეხვედრის დეტალები:
✨ პატარა ჯგუფი
📍 Auditoria Bookbar, ს. ჯანაშიას 22
🗓️ 23 თებერვლიდან - 6 აპრილამდე, ყოველ ორშაბათს, დილის 10:00 -დან 12:15 საათამდე
🏷️ ერთიანად გადახდის შემთხვევაში 500 ლარი, ნაწილ-ნაწილ
გადახდის შემთხვევაში 2x 275 ლარი
სარეგისტრაციოდ ეწვიეთ შემდეგ ბმულს:
https://forms.gle/GM2oAJGMyWMCYF7AA
გადაწყვეტილების მიღება რომ გაგიადვილოთ, გიზიარებთ სელფ-რეგის კლასის ორი უძვირფასესი მონაწილის უკუკავშირსაც 🥹❤️
💥 "Self-Reg-ი ჩემთვის დიდი აღმოჩენაა — სტრესსაც სხვანაირად შევხედე და ადამიანებსაც! „რატომ?“ და „რატომ ახლა?“ კითხვებმა ბევრ ურთიერთობას ახალი სიღრმე მისცა... და ჰო — არჩევანის და საკუთარ თავისუფლებაც ცოტათი უკან დავიბრუნე." - ნინი ძნელაძე
💥 "ჩემთვის დიდი აღმოჩენა იყო იმის გააზრება, თუ რამდენ ემოციას ვიტევთ ადამიანები ერთდროულად და რამდენად შესაძლებელია, სწორი მიდგომისა და აღქმის შემთხვევაში, ამ ემოციების მიღება, მათთან მშვიდი თანაარსებობა .. მათი ჩახშობისა და ზედმეტი ბრძოლების გარეშე..
კიდევ ერთი ძალიან საინტერესო და სასარგებლო აღმოჩენა იყო ის, რომ თითქოს უმნიშვნელო დეტალებზე დაკვირვება — იმაზე, თუ რა გვღლის, გვსტრესავს და ასევე რა გვამშვიდებს და გვავსებს ენერგიით— ძალიან დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე და შეუძლია ჩვენი ცხოვრების ხარისხის მნიშვნელოვნად გაუმჯობესება…" - მარიამ ანდრიაძე
ნებისმიერ შეკითხვაზე მოგვწერეთ. გაგვიხარდება, თუ მეტს გაგიზიარებთ❤️

Advertisement

Where is it happening?

Auditoria, სიმონ ჯანაშიას ქუჩა 28, თბილისი, საქართველო, Tbilisi, Georgia

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Kaikona \u2022 \u10d9\u10d0\u10d8\u10d9\u10dd\u10dc\u10d0

Host or Publisher Kaikona • კაიკონა

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Tbilisi

Deez Nuts | Tbilisi | Mechanica Club
Mon, 02 Mar at 07:00 pm Deez Nuts | Tbilisi | Mechanica Club

Mechanica.Club / მუსიკალური კლუბი მექანიკა

ENTERTAINMENT MUSIC
\u10d0\u10dc\u10e0\u10d8 \u10ef\u10dd\u10ee\u10d0\u10eb\u10d4 - \u10d3\u10d4\u10d3\u10d8\u10e1 \u10d3\u10e6\u10d4 (\u10e7\u10d5\u10d4\u10da\u10d0 \u10d1\u10d8\u10da\u10d4\u10d7\u10d8 \u10d2\u10d0\u10e7\u10d8\u10d3\u10e3\u10da\u10d8\u10d0)
Mon, 02 Mar at 08:00 pm ანრი ჯოხაძე - დედის დღე (ყველა ბილეთი გაყიდულია)

რუსთაველის თეატრი

CONCERTS MUSIC
\u10d4\u10d5\u10e0\u10dd\u10d0\u10e2\u10da\u10d0\u10dc\u10e2\u10d8\u10d9\u10e3\u10e0\u10d8 \u10e3\u10e0\u10d7\u10d8\u10d4\u10e0\u10d7\u10dd\u10d1\u10d4\u10d1\u10d8 \u10d3\u10d0 \u10d7\u10d0\u10dc\u10d0\u10db\u10d4\u10d3\u10e0\u10dd\u10d5\u10d4 \u10d2\u10d0\u10db\u10dd\u10ec\u10d5\u10d4\u10d5\u10d4\u10d1\u10d8
Tue, 03 Mar at 03:00 pm ევროატლანტიკური ურთიერთობები და თანამედროვე გამოწვევები

სულხან-საბა ორბელიანის უნივერსიტეტი Sulkhansaba University

ANTONIO VIVALDI \u2022 OPERA \u2022 OTTONE IN VILLA
Tue, 03 Mar at 07:30 pm ANTONIO VIVALDI • OPERA • OTTONE IN VILLA

Rustaveli National Theatre რუსთაველის თეატრი

MUSIC ENTERTAINMENT
\u10d0\u10dc\u10e0\u10d8 \u10ef\u10dd\u10ee\u10d0\u10eb\u10d4 - \u10d3\u10d4\u10d3\u10d8\u10e1 \u10d3\u10e6\u10d4 (\u10e7\u10d5\u10d4\u10da\u10d0 \u10d1\u10d8\u10da\u10d4\u10d7\u10d8 \u10d2\u10d0\u10e7\u10d8\u10d3\u10e3\u10da\u10d8\u10d0)
Tue, 03 Mar at 08:00 pm ანრი ჯოხაძე - დედის დღე (ყველა ბილეთი გაყიდულია)

რუსთაველის თეატრი

CONCERTS MUSIC
\u10db\u10d0\u10d8\u10dc\u10d3\u10e4\u10e3\u10da\u10dc\u10d4\u10e1\u10d8\u10e1 2 \u10d7\u10d5\u10d8\u10d0\u10dc\u10d8 \u10d9\u10e3\u10e0\u10e1\u10d8 \u10dc\u10d0\u10dc\u10d8\u10d9\u10dd \u10d5\u10d0\u10e8\u10d0\u10d9\u10d8\u10eb\u10d4\u10e1\u10d7\u10d0\u10dc \u10d4\u10e0\u10d7\u10d0\u10d3
Tue, 03 Mar at 08:00 pm მაინდფულნესის 2 თვიანი კურსი ნანიკო ვაშაკიძესთან ერთად

Lumos • ლუმოს (Sairme St. 71/ Inside Godziashvili Park /Tbilisi)

\u10dc\u10d8\u10d0\u10d6 \u10d3\u10d8\u10d0\u10e1\u10d0\u10db\u10d8\u10eb\u10d4 33\u10d0 - \u10d3\u10d4\u10d3\u10d8\u10e1 \u10d3\u10e6\u10d4
Tue, 03 Mar at 09:00 pm ნიაზ დიასამიძე 33ა - დედის დღე

MONO HALL

\u10e1\u10d4\u10da\u10e4-\u10e0\u10d4\u10d2\u10d8\u10e1 \u10d9\u10da\u10d0\u10e1\u10d8
Mon, 02 Mar at 10:00 am სელფ-რეგის კლასი

Auditoria

Sales: The skill Behind Many International Careers
Mon, 02 Mar at 04:00 pm Sales: The skill Behind Many International Careers

1 Paata Saakadze Street, 0102 Tbilisi, Georgia

BUSINESS PERFORMANCES
\u10db\u10d0\u10d8\u10dc\u10d3\u10e4\u10e3\u10da\u10dc\u10d4\u10e1\u10d8\u10e1 2 \u10d7\u10d5\u10d8\u10d0\u10dc\u10d8 \u10d9\u10e3\u10e0\u10e1\u10d8 \u10dc\u10d0\u10dc\u10d8\u10d9\u10dd \u10d5\u10d0\u10e8\u10d0\u10d9\u10d8\u10eb\u10d4\u10e1\u10d7\u10d0\u10dc \u10d4\u10e0\u10d7\u10d0\u10d3
Tue, 03 Mar at 08:00 pm მაინდფულნესის 2 თვიანი კურსი ნანიკო ვაშაკიძესთან ერთად

Lumos • ლუმოს (Sairme St. 71/ Inside Godziashvili Park /Tbilisi)

MINOAN ROBOTSPORTS COMPETITION GLOBAL OLYMPIAD -\u10d8\u10e1 \u10e0\u10d4\u10d2\u10d8\u10dd\u10dc\u10d0\u10da\u10e3\u10e0\u10d8 \u10e8\u10d4\u10e1\u10d0\u10e0\u10e9\u10d4\u10d5\u10d8 \u10e0\u10dd\u10d1\u10dd\u10e2\u10d8\u10d9\u10d8\u10e1 \u10dd\u10da\u10d8\u10db\u10de\u10d8\u10d0\u10d3\u10d0
Wed, 04 Mar at 10:00 am MINOAN ROBOTSPORTS COMPETITION GLOBAL OLYMPIAD -ის რეგიონალური შესარჩევი რობოტიკის ოლიმპიადა

National Palace • ეროვნული სასახლე

CONTESTS
\u10db\u10e6\u10d5\u10d3\u10d4\u10da \u10d2\u10e3\u10e0\u10d0\u10db \u10dd\u10d7\u10ee\u10dd\u10d6\u10dd\u10e0\u10d8\u10d0\u10e1 \u10e1\u10d0\u10da\u10dd\u10dc\u10e3\u10e0\u10d8 \u10e1\u10d0\u10e3\u10d1\u10e0\u10d4\u10d1\u10d8
Wed, 04 Mar at 08:00 pm მღვდელ გურამ ოთხოზორიას სალონური საუბრები

თინა იოსებიძის ქუჩა 57, თბილისი, საქართველო

\u10db\u10e1\u10dd\u10e4\u10da\u10d8\u10dd \u10da\u10d8\u10e2\u10d4\u10e0\u10d0\u10e2\u10e3\u10e0\u10d8\u10e1 \u10d9\u10e3\u10e0\u10e1\u10d8
Thu, 05 Mar at 08:00 pm მსოფლიო ლიტერატურის კურსი

თინა იოსებიძის ქუჩა 57, თბილისი, საქართველო

\u10da\u10d4\u10e5\u10ea\u10d8\u10d0\u10d7\u10d0 \u10ea\u10d8\u10d9\u10da\u10d8: \u201e\u10d2\u10e3\u10e0\u10d0\u10db \u10d3\u10dd\u10e9\u10d0\u10dc\u10d0\u10e8\u10d5\u10d8\u10da\u10d8\u10e1 \u10ea\u10ee\u10dd\u10d5\u10e0\u10d4\u10d1\u10d0 \u10d3\u10d0 \u10e8\u10d4\u10db\u10dd\u10e5\u10db\u10d4\u10d3\u10d4\u10d1\u10d0\u201c
Fri, 06 Mar at 08:00 pm ლექციათა ციკლი: „გურამ დოჩანაშვილის ცხოვრება და შემოქმედება“

თინა იოსებიძის ქუჩა 57, თბილისი, საქართველო

\u10db\u10e3\u10e0\u10db\u10d0\u10dc \u10ef\u10d8\u10dc\u10dd\u10e0\u10d8\u10d0\u10e1 \u10de\u10dd\u10d4\u10d6\u10d8\u10d8\u10e1 \u10e1\u10d0\u10e6\u10d0\u10db\u10dd
Sun, 08 Mar at 08:00 pm მურმან ჯინორიას პოეზიის საღამო

თინა იოსებიძის ქუჩა 57, თბილისი, საქართველო

EAGT-\u10e1 \u10de\u10e0\u10dd\u10e4\u10d4\u10e1\u10d8\u10e3\u10da\u10d8 \u10e2\u10e0\u10d4\u10dc\u10d8\u10dc\u10d2-\u10e1\u10e2\u10d0\u10dc\u10d3\u10d0\u10e0\u10e2\u10d8\u10e1 \u10e8\u10d4\u10e1\u10d0\u10d1\u10d0\u10db\u10d8\u10e1\u10d8 \u10e1\u10d0\u10e1\u10ec\u10d0\u10d5\u10da\u10dd \u10de\u10e0\u10dd\u10d2\u10e0\u10d0\u10db\u10d0 \u10d2\u10d4\u10e8\u10e2\u10d0\u10da\u10e2\u10d7\u10d4\u10e0\u10d0\u10de\u10d8\u10d0\u10e8\u10d8
Wed, 11 Mar at 10:00 am EAGT-ს პროფესიული ტრენინგ-სტანდარტის შესაბამისი სასწავლო პროგრამა გეშტალტთერაპიაში

Lado Asatiani Street, 14A, 0108 Tbilisi, Georgia

\u10db\u10d0\u10e1\u10e2\u10d4\u10e0\u10d8\u10dc\u10d2\u10d8 \u10e4\u10e1\u10d8\u10e5\u10dd\u10d9\u10dd\u10dc\u10e1\u10e3\u10da\u10e2\u10d8\u10e0\u10d4\u10d1\u10d0\u10e8\u10d8
Wed, 11 Mar at 06:00 pm მასტერინგი ფსიქოკონსულტირებაში

ჩუბინაშვილის 50, 0179 Tbilisi, Georgia

\u201e\u10d0\u10e0\u10d0\u10ea\u10dc\u10dd\u10d1\u10d8\u10d4\u10e0\u10d8\u10e1 \u10e4\u10e1\u10d8\u10e5\u10dd\u10da\u10dd\u10d2\u10d8\u10d0" - \u10e0\u10d4\u10d6\u10dd \u10d9\u10dd\u10e0\u10d8\u10dc\u10d7\u10d4\u10da\u10d8
Sat, 14 Mar at 08:00 pm „არაცნობიერის ფსიქოლოგია" - რეზო კორინთელი

აზროვნების აკადემია / The Thinking Academy

\u10e8\u10d4\u10e5\u10db\u10d4\u10dc\u10d8 \u10e1\u10d0\u10ee\u10d4\u10da\u10db\u10ec\u10d8\u10e4\u10dd - \u10d2\u10d0\u10dc\u10e1\u10ee\u10d5\u10d0\u10d5\u10d4\u10d1\u10e3\u10da\u10d8 \u10d3\u10d0 \u10de\u10e0\u10d0\u10e5\u10e2\u10d8\u10d9\u10e3\u10da\u10d8 \u10db\u10dd\u10d3\u10d4\u10da\u10d8\u10e0\u10d4\u10d1\u10d0
Sat, 14 Mar at 11:00 pm შექმენი სახელმწიფო - განსხვავებული და პრაქტიკული მოდელირება

არაფორმალური განათლება - აკადემია • Academy

\u10e1\u10dd\u10db\u10ee\u10d4\u10d7\u10d8: \u10da\u10dd\u10e0\u10d4-\u10e2\u10d0\u10e8\u10d8\u10e0\u10d8 ( \u10de\u10d8\u10e0\u10d0\u10d3\u10dd\u10d1\u10d8\u10e1 \u10db\u10dd\u10ec\u10db\u10dd\u10d1\u10d8\u10d7)
Sun, 15 Mar at 08:00 am სომხეთი: ლორე-ტაშირი ( პირადობის მოწმობით)

საქართველოს ბილიკებზე

What's Happening Next in Tbilisi?

Discover Tbilisi Events