༄ somatic water dance

In diesem 2.5-stündigen Workshop erforschen wir Bewegung, Berührung und Beziehung im warmen Wasser.
Das Wasser trägt, verlangsamt und öffnet einen Raum, in dem wir weniger tun müssen – und mehr spüren können.

Water Dance lädt dich ein, aus primaler Körperintelligenz zu bewegen:
über Gewicht, Auftrieb, Atem, Kontakt und Präsenz.
Wir hören zu, reagieren, spielen, folgen Impulsen – allein, zu zweit und in der Gruppe.

Der Workshop ist offen für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung.
Neugier, Körperwahrnehmung und die Bereitschaft, dich auf Erfahrung einzulassen, reichen aus.

Ablauf:
– Arrival & Warm-up
– Guided Class & Practice
– Open Jam
– Integration & Closing

Rahmen:
🕒 2.5 Stunden
👥 Max. 8 Teilnehmende
💧 Warmes Wasser
🍎 Snacks inklusive
*Du musst nicht schwimmen können.

Ein Raum für Bewegung, Begegnung und Integration – getragen vom Wasser.