महिलाओं के लिए फ्री योग कार्यशाला – PCOD, थायरॉइड और तनाव से मुक्ति
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महिलाओं के लिए सबसे बड़ी खुशखबरी! “सीटें सीमित हैं │ पहले आओ पहले पाओ
PCOD, थायरॉइड और तनाव (कोर्टिसोल) – तीनों एक साथ कंट्रोल करने के लिए
बस ये 4 योगासन रोज 15 मिनट करें
� बद्ध कोणासन → पेल्विक में ब्लड फ्लो बढ़ता है, PCOD में फायदा
� सेतु बंधासन → थायरॉइड ग्रंथि एक्टिव होती है
� भुजंगासन → पीरियड्स नियमित होते हैं
� बालासन → कोर्टिसोल 35% तक कम, नींद शानदार
8-12 हफ्ते में:
✓ पीरियड्स रेगुलर
✓ मूड स्विंग कम
✓ अल्ट्रासाउंड में सिस्ट साइज़ कम
पूरी गाइड + फोटो + सावधानियाँ यहाँ क्लिक करें ↓
� https://ayushyapath.in/womenyoga/
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� सेतु बंधासन → थायरॉइड ग्रंथि एक्टिव होती है
� भुजंगासन → पीरियड्स नियमित होते हैं
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Where is it happening?
Ayushya Mandiram, Shree Krishna Colony, Devlawas Road, Near Sector 18, Rewari, Haryana, India, 1041, Bhoor Colony-Puran Enclave, Sector 18, Faridabad 121002, India, Faridabad
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherAyushya Path
