ОБУЧЕНИЕ: Потокът на времето - психология на върховите постижения

Name: ОБУЧЕНИЕ: Потокът на времето - психология на върховите постижения
Start: 2024-11-26T18:00:00+02:00
End: 2024-11-26T21:00:00+02:00
Location: Културен център G8

Schedule

Tue Nov 26 2024 at 06:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

Културен център G8 | Sofia, SF

❓ Искаш да подобриш личните и професионалните си постижения?
Това обучение е точно за теб!
🔥 От хилядолетия човешките общества изпълняват ритуали и други мистични практики, за да достигнат до състояние, в което сякаш нишката на времето се изкривява, настъпва върховно удоволствие, а усещането за самия "аз" изчезва, сливайки се с настоящия момент.
📊 През 70-те години, психологът Михай Чиксентмихай, изследвайки множество успешни творци, спортисти, лекари, духовници и други, дава име на това преживяване – „поток“. Потокът се свързва с изключителна концентрация, продуктивност, върхови постижения и удовлетворение.
🏆 В това обучение ще се впуснем във вълнуващия свят на състоянието на поток и ще изследваме начините, по които можем да влезем в него и да подобрим представянето си в личния и професионалния живот!
❗ Какво ще пропуснеш, ако не се запишеш:
✅ Състоянието на поток: какво е то, какви са неговите ползи, психология и неврология.
✅ Компоненти на потока и необходимите условия за стимулирането му.
✅ Множество техники за концентрация, приоритизиране, планиране на работата и целеполагане.
✅ Запознанство с нови и мислещи хора като теб!
КОГА И КЪДЕ?
📅 26.11.2024, вторник.
⌚ от 18:00 до 21:00 часа.
📍 Зала 73, G8-1, ул. "У. Гладстон" No.8
https://maps.app.goo.gl/XdiMMbhJkC9pPArn8
ТАКСА:
ПЛАЩАНЕ ДО 23.11 – 45 ЛЕВА
ПЛАЩАНЕ СЛЕД 23.11 – 65 ЛЕВА
След попълване на регистрационната форма ще получиш данни за плащане:
https://forms.gle/g1hPE7fysJHReuMQ9
😲 Побързай и се запиши, местата са ограничени!
📚 Обучението е базирано на научни открития в областта на когнитивната психология и неврологията, включително работата на изтъкнати специалисти:
• Професор Михай Чиксентмихай – Унгарско-американски психолог, известен като пионер в изследването на състоянието на „поток“. Той въвежда термина „поток“ през 70-те години, като изучава преживяванията на хора, които постигат състояние на върхова продуктивност и пълно потапяне в дейността си. Автор е на книгата „Flow: The Psychology of Optimal Experience“ (1990).
• Стивън Котлър – Водещ изследовател и автор в областта на върховите постижения, творческите и екстремните преживявания. Неговите книги, като „The Rise of Superman“ и „Stealing Fire“, изследват как състоянието на поток може да подобри творчеството и продуктивността, особено в екстремни спортове и иновации.
• Професор Андрю Хюберман – Невроучен и професор в Станфордския университет. Водещ на подкаста „Huberman Lab“, където споделя изследвания и съвети за оптимизация на мозъчната функция, мотивацията и продуктивността.
• Професор Даниел Левитин – Психолог и невролог, който изучава когнитивната функция и ефективността на мозъка. В книгата си „The Organized Mind“ изследва как можем да организираме ума си за по-добро фокусиране и продуктивност.
• Доктор Дейвид Игълман – Американски невролог и автор, известен с работата си върху неврологичната пластичност, съзнанието и възприятието за време.
• Нир Еял – Автор и консултант в областта на поведенческата икономика и психологията. Неговата книга „Indistractable“ разглежда как да избегнем разсейването и да постигнем устойчиво внимание в свят на непрекъснати дигитални стимули.
• Дейвид Алън – Експерт по продуктивност и автор на методологията „Getting Things Done“ (GTD), която предоставя ясна система за управление на задачите и ефективно планиране на времето. GTD се използва широко в бизнеса и личната продуктивност.
• Освен това, обучението включва изследвания, публикувани в Neuroscience & Biobehavioral Reviews, PMC - PubMed Central, Frontiers in Psychology, ResearchGate и International Review of Sport and Exercise Psychology.