Лятно училище по спонтанност

🌻 Психодрама група за юноши (11–16г.) с трудности в представянето и себеизразяването
/тревожност при изпити, общуване и изяви/

🌧️ Често тийнейджърите вярват, че са абсолютно сами в своите страхове и провали. В свят на постоянни сравнения в социалните мрежи и високи очаквания в училище, много младежи се усещат неразбрани, критикувани или "недостатъчно добри".
☁️ Когато притеснението от общуването, явяването на изпити, конкурси или публични изяви надделее, то се превръща в гъста мъгла. Тя блокира мотивацията, пречи на автентичното себеизразяване и може да доведе до изолация, срам и силна тревожност.
🌤️ Възрастта между 11 и 16 години е мостът между детството и зрелостта – време, в което се изгражда идентичността. Това е период, натоварен с големи задачи: избистряне на ценностите, смели опити за постижения и търсене на отговора на въпроса: "Кой съм аз?". Срещата с реалността обаче носи колкото успехи и приятелства, толкова и трудности, провали или страх от отхвърляне.
☀️ Това Лятно училище е създадено, за да превърне тези предизвикателства в лична сила.
✨ Какво представлява методът Психодрама?
Психодрамата е групов, изключително практически и преживелищен метод. Вместо просто да говорят за проблемите си, тук младежите ги изследват чрез действие, игра и влизане в роли.
Това е защитено пространство без оценки, критика, съвети или готови предписания. Основният ни инструмент е творческият експеримент.
🌻 Какво ще правим в групата?
✨ Ще експериментираме на живо: Участниците ще имат възможност безопасно да влизат в роли, които в реалния живот им се струват трудни (на изпитван ученик, на говорещ пред публика) или роли, за които само мечтаят.
✨ Ще укротим тревожността: Ще извадим страха "на сцената", за да го опознаем, намалим и управляваме, вместо той да управлява нас.
✨ Ще разширим личните граници: Чрез спонтанност и хумор младежите ще открият нови, неподозирани ресурси в себе си и ще изградят по-зряла и уверена представа за своята личност.
✨ Ще открием силата на групата: Всеки ще види, че и другите изпитват същите притеснения, което носи огромно облекчение и усещане за подкрепа.
🍃Практическа информация🍃
За да се разгърне терапевтичният процес и групата да стане истински сплотен и сигурен екип, срещите следват специална последователност. Поради тази причина включване на нови участници на по-късен етап не е възможно, а регулярното посещение е силно препоръчително.
🍃 Продължителност: Всеки вторник и четвъртък през месец август
🍃 Час на провеждане: 09:00 – 12:00 ч. (с включена почивка и ароматна домашна лимонада 🍋)
🍃 Възрастова група: Юноши от 11 до 16 години
🍃 Място на провеждане: Психологически център „Мобиус” - ж.к. „Лагера”, ул. „Хризантема” 11, звънец – „офис”, на 2мин. от метростанция „Красно село”
🍃 Водещ: Радина Иванова - психолог, психодрама-асистент, под супервизия към ИПП „Хирон”
🍃 Цена: 25 евро за единично посещение; 160 евро за целия месец
🍃 За информация и записване: тел. 0899683069
🌻 Местата са ограничени, за да осигурим персонално внимание на всяко дете.