Σύγχρονα θέματα της εφηβείας (Βιωματικό σεμινάριο για ειδικούς ψυχικής υγείας)

Name: Σύγχρονα θέματα της εφηβείας (Βιωματικό σεμινάριο για ειδικούς ψυχικής υγείας)
Start: 2024-11-02T11:00:00+03:00
Location: Ίωνος Δραγούμη 44, Αθήνα 115 28

Schedule

Sat Nov 02 2024 at 11:00 am

UTC+03:00

Location

Ίωνος Δραγούμη 44, Αθήνα 115 28 | Athens, AT

Το Διαλογικό Κέντρο Βιωματικής-Καταξιωτικής Ψυχοθεραπείας και Εκπαίδευσης "ΣΥΝΗΧΗΣΕΙΣ" και ο Κωνσταντίνος Μπλέτσος διοργανώνουν το βιωματικό σεμινάριο για ειδικούς ψυχικής υγείας "Σύγχρονα θέματα της εφηβείας". Πρόκειται για εξειδικευμένο πρόγραμμα επιμόρφωσης επαγγελματιών ψυχικής υγείας (Ιατρών, Ψυχολόγων, Κοινωνικών Λειτουργών, Κοινωνιολόγων, Νοσηλευτών, Εργοθεραπευτών, Συμβούλων και συναφών ειδικοτήτων) καθώς και των φοιτητών αντίστοιχων τμημάτων, με στόχο την αντιμετώπιση των προκλήσεων με τις οποίες μπορεί να βρεθούν αντιμέτωποι δουλεύοντας με τους εφήβους, τις οικογένειες του καθώς και το ευρύτερο οικοσύστημα (Σχολεία, κοινωνικές υπηρεσίες, συστήματα ομότιμων).
Το σεμινάριο περιλαμβάνει 10 συναντήσεις Σάββατο και Κυριακή απ' τον Νοέμβρη του 2024 μέχρι τον Ιούλη του 2025.
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΤΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ
1. Αναπτυξιακές δυναμικές. Η σχέση μεταξύ γονιδίων και περιβάλλοντος.
Η ανάπτυξη ενός οργανισμού αποτελεί το σύνθετο αποτέλεσμα της σχέσης ,μεταξύ γονιδίων και περιβάλλοντος. Τα γονίδια, που κληροδοτούνται από τους γονείς, καθορίζουν το βασικό σχεδιασμό του οργανισμού, ενώ το περιβάλλον, στο οποίο ζει και αναπτύσσεται ένα παιδί επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο εκφράζονται αυτά τα γονίδια. Η σύγχρονες εξελίξεις στην επιστήμη της γενετικής και της νευροβιολογίας έχουν αναδείξει την τεράστια σημασία των πρώιμων σχέσεων (attachment) καθώς και των δυσμενών εμπειριών ζωής (A.C.E), στην ομαλή ψυχό-συναισθηματική ανάπτυξη των εφήβων.
2. Η συγκρότηση της εφηβικής ταυτότητας
Η εφηβεία, μια μεταβατική φάση από την παιδική ηλικία στην ενήλικη ζωή, φέρνει στο προσκήνιο ραγδαίες αλλαγές σε όλα τα επίπεδα: βιολογικό, συναισθηματικό, γνωστικό και κοινωνικό. Σε αυτό το πλαίσιο, η συγκρότηση της εφηβικής ταυτότητας αποτελεί ένα κρίσιμο έργο, καθώς ο έφηβος καλείται να:
• Χτίσει μια αίσθηση του εαυτού του: Να κατανοήσει ποιος είναι, τι τον κάνει μοναδικό, ποιες είναι οι αξίες και οι πεποιθήσεις του, ποιοι είναι οι στόχοι και τα όνειρά του.
• Απεξαρτηθεί από τους γονείς: Να αναπτύξει αυτονομία, να λάβει τις δικές του αποφάσεις, να αναλάβει ευθύνες για τις πράξεις του.
• Διαμορφώσει τις δικές του κοινωνικές σχέσεις: Να χτίσει φιλίες, να ενταχθεί σε ομάδες, να αναπτύξει ρομαντικές σχέσεις.
• Προετοιμαστεί για το μέλλον: Να κάνει επιλογές για την εκπαίδευση και το επάγγελμά του.
Η διαδικασία αυτή δεν είναι εύκολη ή γραμμική. Συχνά οι έφηβοι βιώνουν σύγχυση, αμφιβολίες, και συγκρούσεις, καθώς προσπαθούν να ισορροπήσουν τις ατομικές τους ανάγκες με τις προσδοκίες των γονέων, των εκπαιδευτικών και της κοινωνίας.
3. Μοντέρνα τεχνοκοινωνικά φαινόμενα. Το διαδίκτυο και τα κοινωνικά δίκτυα.
Το διαδίκτυο και τα κοινωνικά δίκτυα έχουν πλέον ενσωματωθεί στην καθημερινότητα των εφήβων, προσφέροντας ένα πλούσιο φάσμα δυνατοτήτων:
Πλεονεκτήματα:
• Πληροφόρηση και εκπαίδευση: Άμεση πρόσβαση σε πλήθος πληροφοριών, εκπαιδευτικών πόρων και ευκαιριών για μάθηση.
• Επικοινωνία και κοινωνικές σχέσεις: Εύκολη επικοινωνία με φίλους και συγγενείς, δημιουργία νέων φιλιών, συμμετοχή σε online κοινότητες με κοινά ενδιαφέροντα.
• Ψυχαγωγία και δημιουργική έκφραση: Πρόσβαση σε παιχνίδια, μουσική, ταινίες, βιβλία, και πλατφόρμες για δημιουργική έκφραση (π.χ., blogs, vlogs).
• Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση: Ενημέρωση για τρέχοντα γεγονότα, κοινωνικά ζητήματα και ευαισθητοποίηση σε θέματα που τους αγγίζουν.
Μειονεκτήματα:
• Κίνδυνοι για την ασφάλεια: Εκθέσεις σε κυβερνοεκφοβισμό, online αρπακτικά, ακατάλληλο περιεχόμενο, διαδικτυακή εξάρτηση.
• Επιπτώσεις στην ψυχική υγεία: Συγκρίσεις με άλλους, άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, κυβερνοθλιψη, εθισμός στα social media.
• Παραπληροφόρηση και fake news: Δυσκολία στην αξιολόγηση της αξιοπιστίας των πληροφοριών, έκθεση σε ψευδείς ειδήσεις και προπαγάνδα.
• Μείωση της σωματικής δραστηριότητας και της κοινωνικής αλληλεπίδρασης: Υπερβολική χρήση του διαδικτύου μπορεί να οδηγήσει σε απομόνωση, έλλειψη σωματικής άσκησης και περιορισμένες δια ζώσης κοινωνικές επαφές.
Ψυχικό τραύμα
Η εφηβεία, μια περίοδος ραγδαίων αλλαγών και αναπτυξιακών εξελίξεων, φέρνει στο προσκήνιο μια αυξημένη ευαλωτότητα απέναντι σε ψυχοτραυματικές εμπειρίες.
Τι είναι το ψυχικό τραύμα;
• Ένα έντονο και δυσάρεστο βίωμα που προκαλεί συναισθήματα φόβου, αδυναμίας και τρόμου.
• Μπορεί να προκληθεί από διάφορα γεγονότα, όπως: κακοποίηση, βία, ατυχήματα, φυσικές καταστροφές, απώλεια αγαπημένου προσώπου, ή μαρτυρία τραυματικών γεγονότων.
• Τα αποτελέσματα ενός ψυχικού τραύματος μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική υγεία του ατόμου.
Γιατί οι έφηβοι είναι πιο ευάλωτοι;
• Ο εγκέφαλος και το ψυχολογικό σύστημα των εφήβων βρίσκονται ακόμα υπό ανάπτυξη, καθιστώντας τους πιο ευαίσθητους σε τραυματικές εμπειρίες.
• Η έλλειψη εμπειρίας και η περιορισμένη ικανότητα αντιμετώπισης δύσκολων καταστάσεων μπορούν να δυσκολέψουν την επεξεργασία και την αντιμετώπιση του τραύματος.
• Η πίεση για κοινωνική αποδοχή και η αίσθηση ανικανότητας μπορεί να εντείνουν τα αρνητικά συναισθήματα και να οδηγήσουν σε ανθυγιεινές συμπεριφορές.
Συμπτώματα ψυχικού τραύματος στην εφηβεία:
• Συναισθηματικά: Άγχος, θλίψη, φόβος, θυμός, ενοχές, απομόνωση, απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που τους άρεσαν.
• Γνωστικά: Δυσκολία στην συγκέντρωση, προβλήματα μνήμης, εφιάλτες, αρνητικές σκέψεις, αίσθημα απελπισίας.
• Σωματικά: Κούραση, πονοκέφαλοι, διαταραχές ύπνου, αλλαγές στην όρεξη, αυτοτραυματισμός.
• Συμπεριφορικά: Επιθετικότητα, παρορμητικότητα, ριψοκίνδυνη συμπεριφορά, κατάχρηση ουσιών, αποφυγή κοινωνικών καταστάσεων.
Επιπτώσεις ψυχικού τραύματος στην ανάπτυξη:
• Διαταραχές μετατραυματικού στρες (PTSD): Εμμονές, αναδρομές, εφιάλτες, αποφυγή υπενθύμισης του τραυματικού γεγονότος.
• Κατάθλιψη: Έντονα συναισθήματα θλίψης, απώλεια ενδιαφέροντος, αλλαγές στην όρεξη και στον ύπνο, σκέψεις θανάτου.
• Άγχος: Συνεχές αίσθημα ανησυχίας, δυσκολία στην χαλάρωση, σωματικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία, δύσπνοια, μυϊκή ένταση.
• Προβλήματα στις σχέσεις: Δυσκολία στην εμπιστοσύνη, δυσκολίες στην επικοινωνία, συγκρούσεις με φίλους και οικογένεια.
• Ακαδημαϊκές δυσκολίες: Προβλήματα στην προσοχή, στη συγκέντρωση και στη μάθηση.
• Αυτοκτονικές τάσεις: Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας, αυτοτραυματισμός.
4. Ψυχοπαθολογία και εξαρτήσεις
Η εφηβεία, μια περίοδος ραγδαίων αλλαγών και έντονων συναισθημάτων παρουσιάζει αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη εξαρτήσεων.
Ποιες ουσίες και συμπεριφορές εγκυμονούν κινδύνους:
• Νόμιμες ουσίες: Αλκοόλ, καπνός
• Παράνομες ουσίες: Ναρκωτικά, χάπια
• Εθιστικές συμπεριφορές: Τζόγος, διαδίκτυο, ηλεκτρονικά παιχνίδια, υπερφαγία
Γιατί οι έφηβοι είναι πιο ευάλωτοι:
• Βιολογικοί παράγοντες: Ο εγκέφαλος των εφήβων βρίσκεται ακόμη υπό ανάπτυξη, καθιστώντας τους πιο ευαίσθητους στις επιδράσεις των ουσιών.
• Ψυχολογικοί παράγοντες: Η αναζήτηση ταυτότητας, η πίεση για κοινωνική αποδοχή, το άγχος, η θλίψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, μπορούν να ωθήσουν τους εφήβους σε χρήση ουσιών ή εθιστικές συμπεριφορές ως τρόπο αντιμετώπισης.
• Κοινωνικοί παράγονες: Το οικογενειακό περιβάλλον, η παρέα, η έκθεση σε πρότυπα χρήσης ουσιών, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο.
Σημάδια εξάρτησης:
• Αλλαγές στη συμπεριφορά: Ψέματα, κρυψαφήματα, απομόνωση, αλλαγές στις συνήθειες ύπνου και διατροφής, πτώση στην σχολική επίδοση.
• Σωματικά σημάδια: Κόκκινα μάτια, διεσταλμένες κόρες, μυρωδιά καπνού ή αλκοόλ, αλλαγές στην όρεξη, απώλεια ή αύξηση βάρους.
• Ψυχολογικά σημάδια: Άγχος, θλίψη, ευερεθιστότητα, εκρήξεις θυμού, αλλαγές στη διάθεση, αίσθημα απελπισίας.
Συνέπειες των εξαρτήσεων:
• Σωματικές: Βλάβες σε όργανα και συστήματα του οργανισμού, αυξημένος κίνδυνος για ατυχήματα και τραυματισμούς, χρόνιες ασθένειες.
• Ψυχολογικές: Διαταραχές άγχους, κατάθλιψη, ψυχαναγκασμοί, σχιζοφρένεια, αυτοκτονικές τάσεις.
• Κοινωνικές: Προβλήματα στις σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους, κοινωνική απομόνωση, πρόβλημα στο σχολείο ή στην εργασία.
ΕΝΑΡΞΗ: ΝΟΕΜΒΡΗΣ 2024 (Οι ακριβείς ημερομηνίες θα ανακοινωθούν τον Σεπτέμβρη).
ΚΟΣΤΟΣ ΑΝΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ : 120 χωρίς ΦΠΑ για τα άτομα που εργάζονται ως επαγγελματίες ψυχικής υγείας και 120 ευρώ με ΦΠΑ για τα άτομα που έχουν πτυχίο αλλά δεν εργάζονται ως επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
ΓΙΑ ΤΟ ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ ΚΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ https://synixiseis.gr/ekp/syghrona-themata-ths-efhveias/
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: [email protected]
ΚΙΝΗΤΟ: 6977925414