Βρίσκοντας τη χαρά

Που βρίσκεται η χαρά όταν η καθημερινότητα γίνεται απαιτητική; Και πώς μπορούμε να την συναντήσουμε ξανά όχι σαν κάτι που χρειάζεται να καταφέρουμε, αλλά σαν κάτι που υπάρχει ήδη μέσα μας και περιμένει να το προσέξουμε;
Σε αυτό το τρίωρο βιωματικό σεμινάριο θα έχουμε “οδηγό” το σώμα μας, την κίνηση και την ομάδα. Θα αναζητήσουμε τις στιγμές εκείνες που μας κάνουν να νιώθουμε ζωντανοί. Θα πειραματιστούμε με την κίνηση, τον ρυθμό, τη μουσική, την επαφή και το παιχνίδι και θα παρατηρήσουμε τί συμβαίνει όταν δίνουμε χώρο στη χαρά να εμφανιστεί.
Ίσως η χαρά να μην είναι κάτι θεαματικό. Ίσως να βρίσκεται σε ένα χαμόγελο, μια ανάσα, σε έναν αυθόρμητο ρυθμό, σε ένα βλέμμα, σε μια αυθόρμητη κίνηση, σε μια αίσθηση.
Μέσα από τη σωματική και κινητική εξερεύνηση θα αναζητήσουμε τη δική μας διαδρομή προς τη χαρά.
Συντονίζει η Έλενα Καράμπουλα MTR-DMT

Ημερομηνία: Σάββατο 17 Οκτωβρίου
Ώρα: 17.00-20.00
Πληροφορίες/εγγραφές: [email protected]