İYİ GÜNÜMDE KÖTÜ GÜNÜMDE KENDIME SÖZ VERÍYORUM!

Özsaygımızı beslemek, kendi değerlerimizi hatırlamak ve tanımak ve bu değerleri günlük hayatımıza taşımak üzerine çalışırken, kendimize nasıl daha nazik ve şefkatli alan açabileceğimizi birlikte keşfedeceğiz. Kendimize koşulsuz bir eşlikçi olmayı ve içsel desteğimizi sürdürebilmeyi nasıl öğrenebiliriz? Zorluklarla karşılaştığımızda özsaygımızı korumanın ve kendi değerlerimizi hatırlamanın yollarını nasıl bulabiliriz? Zor anlarda bile kendimize sadık kalabilmenin yollarını araştıracağız ve bulduklarımızı mühürleyeceğiz.

Atölyeler, dışavurumcu sanatlar ve sistemik çözüm odaklı sorular eşlikçiliğinde bu konuları araştırma merakı ve isteği olan tüm yetişkin kadınlara* açıktır. Atölyelere katılım için esas olan bu merak ve istektir; sanatla ilgili bir eğitim almış olmanız veya sanatçı olma koşulu gerekmemektedir.

Dışavurumcu sanatlar, görsel sanatlar, dans ve hareket, heykel, müzik, şiir, tiyatro ve drama vb. gibi farklı sanat biçimlerini bir arada kullanarak duyuları uyarmaya yardımcı olan disiplinler arası bir yaratıcı sanat kolaylaştırıcılığıdır (detaylı bilgi için: https://www.mervekan.com/tr/expressive-arts-sessions).

Siz de bu sanatsal deneyimde bize katılmaya ve kendinize verdiğiniz sözleri sanat eşliğinde yeniden keşfetmeye davet ediyoruz! 🎨

Atölye Yürütücüleri

Merve Kan bir Uzman Psikolog ve yaratıcı deneyim kolaylaştırıcısı. 15 yıldır üç kıtada 15'ten fazla ülkede çeşitli projelerde serbest danışman olarak çalıştı. İstanbul Dışavurumcu Sanatlar Enstitüsü’nde 2023’de başladığı Ruh Sağlığı, Eğitim ve Sosyal Değişim için Dışavurumcu Sanat Terapisi üzerine uzmanlaşma yolculuğuna devam ediyor. (Hakkında detaylı bilgi için: https://www.mervekan.com/tr)

Leyla Çelik bir Sosyal Hizmet Uzmanı, Pedagog ve Sistemik Terapist ve Danisman (SG). 20 senedir Berlin’de sosyal alanda Sistemik Çözüm Odaklı Yaklaşım prensipleriyle genç kızlar ve kadınlarla çalışıyor. Sistemik Çözüm Odaklı Yaklaşım doğrultusunda, bireylerin içsel kaynaklarını keşfetmelerini, kendi çözümlerini yapılandırmalarını ve yaşamlarına dair yeni anlamlar inşa etmelerini destekleyen çalışmalara öncülük ediyor.

Daha önce gerçekleştirilmiş farklı temalardaki atölyelerden temsili fotoğraflar:

Host or Publisher Leyla Çelik ve Merve Kan