ÅRHUS. En aften med NÆRVÆR, TROMMEREJSE og SHAMANIC TRANCEDANS!

Name: ÅRHUS. En aften med NÆRVÆR, TROMMEREJSE og SHAMANIC TRANCEDANS!
Start: 2025-04-02T19:00:00+02:00
End: 2025-04-02T22:00:00+02:00
Location: Hjerterum

Schedule

Wed Apr 02 2025 at 07:00 pm to 10:00 pm

UTC+02:00

Location

Hjerterum | Arhus, AR

I efterspørger flere arrangementer... Hvad i ønsker skal i få 😉
🦋 En aften med Nærvær, Trommerejse og Shamanic trancedance 🪶✨
2. april: Hjerterum Århus kl. 19-22
💥 TILMELDING (begrænsede pladser, 20 pladser):
150,- mobilpayes til 52582388 med teksten 2/4 Århus.
(Er du medlem er Hjerterum er arrangementet gratis og du skal tilmelde dig på sms 52582388 med teksten 2/4 Århus)
Du får 3 timer med os, med det vi hver især kan. Vi har skabt en aften hvor du frit kan vælge til hvad der kalder på dig. Din aften, dit valg ✨
- Rolf laver en meditation hvor vi bliver godt og grundig grounded til aftenens forløb 🧘
- IngeLise laver en kærlig, bevægelig sanseøvelse hvor vi arbejder med tillid ❤️
- Ida laver trommerejse 🪘
- Ida igangsætter shamanic trancedance 💃🕺(kroppen/fysikken er ingen hindring og genertheden vil vi forsøge at bløde op sammen).
Der vil efter trommerejsen være en runde, hvor vi deler med hinanden, hvis vi har lyst og behov. Alle følelser er velkommen.
Vi holder rummet trygt og giver plads til hvad der kommer op, inden vi går videre til trancedance, bliver rystet igennem og lader vores smukke sjæl bestemme bevægelserne.
Du behøver ikke danse. Der er ikke noget du skal. Lad hverken frygten eller fysikken bremse dig. Du kan bevæge dig siddende eller liggende, vi danser for det indre.

PRAKTISK:
- Der serveres vand, te, snack i pauserne.
- Der er madrasser, tæpper, puder, stole, sofa, så du kan føle dig godt tilpas og mulighed for at trække dig under øvelserne.
- Ankom i tøj du føler dig godt tilpas i, kan bevæge dig i og svede i.
- Medbring varme hyggesokker.
- Medbring gerne en drikkedunk.
- Evt. Sovemaske hvis du er meget sensitiv.
- Du må gerne finde en mindre genstand som har betydning for dig. Det kan være en sten, et smykke eller noget andet som du mærker en connection til og tage med til vores fælles alter under trommerejsen.
Du kan sagtens komme alene, vi står klar til at tage varmt imod dig. Eller snup din ven/kæreste/familiemedlem/nabo under armen og få en spændende men først og fremmest tryg og bevægende aften.
De kærligste hilsner
IngeLise, Rolf & Ida ❤️
Samme arrangement finder sted i Odense 28. marts kl 19-22, se begivenheden her https://www.facebook.com/share/12HkuYkebzH/