Åndedræt Yoga - Forløb m. Anders Kronborg

Name: Åndedræt Yoga - Forløb m. Anders Kronborg
Start: 2025-02-25T19:00:00+01:00
End: 2025-02-25T21:00:00+01:00
Location: Fredensgade 39, baghuset, 8000 Aarhus, Denmark

Schedule

Tue Feb 25 2025 at 07:00 pm to 09:00 pm

UTC+01:00

Location

Fredensgade 39, baghuset, 8000 Aarhus, Denmark | Arhus, AR

Åndedrætstrænings forløb
m. Anders Kronborg
Åndedrætstræning kan styrke krop, sind og spirituelle vækst
💎
Anders præsenterer grundlæggende typer af pranayama/ åndedrætsøvelser som: Ujjayi - Chidskakti prakrya - og Bhramari pranayama og vil hver gang have forskellige fokuspunkter:
d. 25.2: Åben op
d. 4.3: Skab energi
d. 11.3: Undervisning og opsamling via Zoom m. spørgsmål og svar for tidligere deltagere (gratis)
d. 18.3: Rens ud
Man opfordres til at følge hele forløbet - det er også muligt, at komme fra gang til gang.
Medbring gerne din egen yogamåtte (Øsal Ling har også
nogle - skriv, hvis du vil låne én).
🧘🏻‍♂️
Anders Kronborg er opvokset og bosat ved Vesterhavet og kommer med en livslang nysgerrighed på det gode liv i fysisk og spirituel balance.
Den rejse har bragt ham forbi højskoleverdenen, universitet, utallige former for bevægelse og kost, ud i naturen og væren i gennem åndedrættets magi.
💎
Tilmelding er nødvendig pga. begrænsede pladser: skriv dit navn, og hvilke dage du ønsker at deltage til: 📥 [email protected]
Samlet deltagerpris: 900 kr. el. 350 kr. pr. gang.
(også støttemedlemmer).
(Der kan undtagelsesvist søges om prisreduktion via tilmeldingsmailen).
Sted: Øsal Ling, Fredensgade 39, Århus
💎
Med kærlighed
Øsal Ling