ZLEPŠI SVOU TECHNIKU BĚHU
Schedule
Sat Apr 25 2026 at 09:00 am to 03:00 pm
UTC+02:00Location
Trutnov | Náchod, KR
Advertisement
Chceš běhat efektivněji, rychleji a bez zbytečných zranění? Přijď na náš běžecký kurz zaměřený na techniku běhu, kde se naučíš správné pohybové vzory, posílíš klíčové svalové partie a získáš cennou zpětnou vazbu od zkušených trenérů Jakuba a Petry OpočenskýchDopolední blok proběhne na stadionu a v tělocvičně ZŠ Komenského
- Technika běhu v praxi, rozbor stylu a individuální doporučení
- Specifické cviky pro běžce zlepšující sílu a stabilitu
Pauza na oběd a beseda proběhne v centru Komenského nám. 133 (1. patro)
- Možnost individuální konzultace s analýzou techniky
- Diskuze na téma trénink, regenerace a výživa ve sportu
Odpolední blok proběhne v městkém lesoparku
- Uvolněné proběhnutí po okolí s aplikací naučených principů
Advertisement
Where is it happening?
Trutnov, Prokopa Holého 440, 541 01 Trutnov, Česko, Náchod, Czech RepublicEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.



















