Zelfzorg met de Roodkapjes in jouw eigen buurt - Kralingen Crooswijk Noord

Name: Zelfzorg met de Roodkapjes in jouw eigen buurt - Kralingen Crooswijk Noord
Start: 2024-07-05T10:00:00+02:00
End: 2024-07-05T12:00:00+02:00
Location: De Eekhoorn

Schedule

Fri Jul 05 2024 at 10:00 am to 12:00 pm

UTC+02:00

Location

De Eekhoorn | Rotterdam, ZH

Tijdens een korte bijeenkomst van twee uur gaan we naar buiten om te ontspannen en ervaringen te delen.
About this Event

In 2024 komen De Roodkapjes naar mantelzorgers toe!
Maandelijks zijn De Roodkapjes te vinden in alle veertien gebieden van de stad Rotterdam en verzorgen dichtbij huis 'zelfzorgmomenten' voor mantelzorgers.
Tijdens een korte bijeenkomst van twee uur gaan we naar buiten om te ontspannen en ervaringen te delen. Ook behandelen we iedere maand een thema: Uitleg over Me-Time journal voor mantelzorgers*, Zelfzorg, Loslaten, Grenzen stellen, Gedachtekracht, Stilstaan bij jezelf, Ademen, Balans en Veerkracht.