Zdravé jadro - kurz s tematikou ako na PPP, emočné jedenie a nadváhu - Piešťany

Name: Zdravé jadro - kurz s tematikou ako na PPP, emočné jedenie a nadváhu - Piešťany
Start: 2025-11-23T12:00:00+01:00
End: 2025-11-23T18:00:00+01:00
Location: Dobromilý Ateliér

Schedule

Sun Nov 23 2025 at 12:00 pm to 06:00 pm

UTC+01:00

Location

Dobromilý Ateliér | Piestany, TA

Priatelia milí, srdečne Vás pozývam na môj kurz, kde Vás naučím :
- Ako mať zdravý prístup k jedlu, k svojmu telu.
Jedna z najdôležitejších tém, ktoré niekedy riešime celý život.
- Čo je príčinou Porúch príjmov potravy.
- Prečo emočné jedenie nejde zastaviť len tak vlastnou vôľou.
- Čo sú spúšťače a ako ich uchopiť.
- Ako sa hlbšie pozrieť na naše priority v živote.
- Ako rozoznať hlad a chuť.
- Prečo je dôležité vnímať naše telo, myšlienky a emócie.
- Techniky, nástroje, AHA momenty a náprava.
- Všetko cez viacero pohladov, KBT /kognitívno - behaviorálbna
terapia/, NLP /neurolinguistika/, psychológiu, somatiku aj
medicínsky odborný prístup.

Moje Kurzy Vám "polopatisticky" vysvetlia všetky kroky na pochopenie, skrze moje osobné príbehy a príklady.
Ak nám zostanečas, možno si aj niečo uvaríme :-)

Vstupom do Akadémie špeciálneho výživového mentoringu Barbary Svieženej sa zmenila aj hlbšia podstata mňa a prístupu k mojej práci ❤. Tak si už dovoľujem s Vami zdieľať moje vedomosti a skúsenosti, ktoré sa týkajú prístupu k našej výžive a poruchám príjmu potravy. Naučila som sa:
🌼 Konkrétnejšie si stanoviť ciele, lebo na ZÁMERE záleží.
🌼 Ešte viac rozumieť dôležitosti výživy, metabolickým procesom a systému trávenia, črevnému mikrobiu, imunite a diagnostike chorôb v našom tele.
🌼 Porozumieť hlbšie výživovým smerom, funkčnosti diét a dopadu na náš organizmus z lekárskeho hľadiska.
🌼 Pracovať s centrálnym nervovým systémom z medicínskeho pohľadu ako nástrojom na zmenu našich návykov a energetiky.
🌼 Odhaliť spúšťače emočného jedenia, porúch príjmu potravy, kompenzačného správania, závislostí nášho tela.
🌼 Voliť si vedomý prístup k emóciam a emočnej slobode.
🌼 Rozkódovávať vzorce nášho správania, príčin a následkov, ktoré vieme po uvedomení a uznaní meniť. A nielen v oblasti výživy.
🌼 Používať nástroje a techniky na zmenu, ktorá nám do života prinesie viac slobody ako a kam potrebujeme život z hladiska hodnôt nasmerovať.
🌼 Holistickým spôsobom sa pozrieť na akúkoľvek disharmóniu, ktorá sa týka nášho života a využiť všetky zdroje na jej nápravu.
Kedy: 23.novembra 2025 od 12.00.- do 18.00 hod.
Kde: Dobromilý Ateliér, Javorova 38, Sídlisko Juh, Budova COOP JEDNOTA, vchod zboku /šedé schodište/
Cena 88 eur /darom/
Na kurz je potrebné za záväzne prihlásiť a uhradiť zálohu.
Ak by ste si kurz nemohli dovoliť, zavolajte mi...dohodneme sa :-)
Info : Dobromila - 0905 387 137
www.dobromila.sk
O mne:
Zuzana Dobromila Bartovicová
Som profesionálny mentor na výživu a reguláciu príjmu potravy.
Poruchy príjmu potravy a závislostné správanie.
Výživový poradca, KBT a NLP mentor.
Odborník na Emocionálny fokusing
a prácu s telovou prítomnosťou.
Tréner vedomého a intuitívneho jedenia
i práce s negatívnym body image a obrazom tela.
Ajurvédsky welness konzultant, výživový ajurvédsky poradca.
Jógový lektor Hatha Jógy.
Profesionálny výživový, vegetariánsky a vegánsky kuchár.
Mojim pôvodným vzdelaním bola potravinárska chémia, sociológia, psychológia, andragogika a human recources.
Organizujem prednášky, školenia a kurzy.
Venujem sa profesionálne výžive a vegetariánskej kuchyni.
Varím na kurzoch, seminároch.
Vzdelávam sa v oblasti fungovania zdravej výživy, dobrého trávenia a regenerácie tela. Študujem vplyv jedla na našu psychiku a emočnú rovinu. Tak isto opačne, ako naša psychika, myslenie, zážitky a emócie ovplyvňujú náš vzťah s jedlom, trávením a našim zdravím.
Venujem sa védam, psychológii, psychosomatike, príčinám ochorení. Tiež technikám na prepis vzorcov a starých návykov nášho správania, ktoré nám už neslúžia. Či už sú to naše postoje, filtre, hodnoty, alebo limitujúce presvedčenia, zážitky, traumy, ktoré nám bránia v raste, alebo posunu na našej životnej ceste.
Využívam holistický, teda celostný prístup ku klientom na základe mojej cesty rastu, sebapoznania a sebauvedomovania.
Absolvovala som odborné kurzy a prednášky u Joe Dispenza, Radkin Honzák, Ekhart Tolle, Gábor Maté, Deepak Chopra, Bradley Nielson, Alberto Viloldo, Katarína Runa.
Tiež čerpám zo zdrojov ako : Eugene T.Gendlin, Ann Weiser Cornell, Hana Papežová, Fritz Perls, Virginia satir, Milton Erikson, John Grinder, Richard Brandler a iný.
Momentálne som ukončila 9 mesačný profesionálny výcvik Akadémie Barbory Svieženej s hlavnou témou na Nutričný mentoring, emočné jedenie, poruchy trávenia, závislost na jedle, stať sa brilantným majstrom a odborníkom v tejto téme.