Z temnoty ke světlu: Terapie mýtů zbavená

Name: Z temnoty ke světlu: Terapie mýtů zbavená
Start: 2026-05-19T19:00:00+02:00
Location: Kampus Hybernská

Schedule

Tue, 19 May, 2026 at 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Kampus Hybernská | Prague, PR

🌑 Z temnoty ke světlu: Terapie mýtů zbavená
Psychologický večer podcastu Počitek | Univerzita Karlova
Kdy je toho na nás už moc?
Jak poznat, že nejde jen o únavu, ale o signál, že potřebujeme pomoc?
A proč se terapie stále drží mýtů, které lidem brání si o ni říct?
Zveme vás na večer plný otevřeného rozhovoru, osobního příběhu, odborného pohledu i interakce s publikem.
✨ Naším cílem je:
Dát naději – ukázat, že i z těžkých období existuje cesta ven.
Dát impulz – povzbudit k tomu nebát se říct si o pomoc. Terapie není slabost, ale krok k síle.
Dát přehled – přiblížit, jak terapie opravdu funguje, že přístupů je více a že vytrvat má smysl.
Čeká vás:
Uslyšíte:
- osobní zkušenost s psychickými obtížemi a hledáním pomoci
- co je (a není) psychoterapie
- jak poznat, že už je čas si říct o pomoc
- jak vypadá první sezení
- jak funguje KBT a jaké jednoduché nástroje si můžete odnést do běžného života
Součástí večera bude možnost zapojit se přes interaktivní otázky (Slido) a otevřená diskuze.
🎙 Přednášející:
Jarda Jirák (osobní zkušenost s hledáním cesty z těžkého období)
Karin Hlaváčová (KBT terapeutka)
Ondřej Knor (KBT terapeut)
📍 Kde: Kampus Hybernská, budova A, 3. patro
🗓 Kdy: 19. 5. 2026 v 19:00
🎟 Registrace zde:
https://forms.gle/4gYuUiNaeSV7GbUo8
⚠️ Počet míst je omezený.
Akce je otevřená všem – studentům i nestudentům.
Pokud budete potřebovat potvrzení o účasti (např. k přijímacímu řízení), napište nám e-mail.
Přijďte si posvítit na to, o čem se často mluví potichu.
Těšíme se na vás.