Yogalehrer:innen-Ausbildung – Modul 1 Grundlagen | 200h Ashtanga Vinyasa

Dieses erste Modul bildet das stabile Fundament der 200-Stunden Yogalehrer:innen-Ausbildung (Ashtanga Vinyasa Flow).
Du erhältst eine klare Orientierung in Praxis, Philosophie, Atemarbeit und in der Rolle als Yogalehrer:in.

Das Modul ist einzeln buchbar und eignet sich ideal, um die Ausbildung kennenzulernen oder bewusst zu beginnen.

🧘 Asana-Praxis (6 Stunden)

• Grundlegende Asanas
• Einführung in zentrale Ausrichtungsprinzipien
• Verbindung von Atem, Stabilität und Bewegung

📖 Yoga-Philosophie (2 Stunden)

• Zentrale Grundkonzepte des Yoga
• Der 8-gliedrige Pfad nach Patanjali

🌬 Pranayama & Meditation (3 Stunden)

• Einführung in grundlegende Atemtechniken
• Meditation zur Zentrierung, Klarheit und Präsenz

💻 Technik: Online-Lehren & Zoom (2 Stunden)

• Technische Grundlagen für Online- und Hybridunterricht
• Sicherer Umgang mit Zoom für Yogastunden

🧭 Berufliches & Ethik (3 Stunden)

• Einführung in die Rolle als Yogalehrer:in
• Verantwortung, Haltung und ethische Grundlagen

Modul 1 ist Teil der 200h Yogalehrer:innen-Ausbildung (Ashtanga Vinyasa Flow).
Die vollständige Teilnahme an allen Modulen berechtigt zum Erhalt des 200h-Zertifikats.

Bereits absolvierte Module werden bei Fortsetzung der Ausbildung angerechnet.

• Yogapraktizierende, die ihre Praxis fundiert vertiefen möchten
• Menschen mit dem Wunsch, Yogalehrer:in zu werden
• Yogalehrer:innen in Ausbildung oder Weiterbildung
• Alle, die Yoga klar, strukturiert und bewusst lernen möchten

• Das Modul ist auch ohne vorherige Ausbildung buchbar
• Keine Verpflichtung zur Buchung weiterer Module

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Host or Publisher Emina Tomruk-Bolic Yoga & Coaching