Yoga, planinarenje i relaksacija - aktivni odmor i potpuni reset

Name: Yoga, planinarenje i relaksacija - aktivni odmor i potpuni reset
Start: 2026-05-15T16:00:00+02:00
End: 2026-05-17T10:00:00+02:00
Location: Rizvanuša

Schedule

Fri, 15 May, 2026 at 04:00 pm to Sun, 17 May, 2026 at 10:00 am

UTC+02:00

Location

Rizvanuša | Zadar, ZD

Za sve one koji su izgaraju od stresa i obaveza i ne mogu se sastati sami sa sobom.
Za sve one koji ne spavaju dobro i ne znaju kako si pomoći.
Za sve one koji su nervozni i nezadovoljni a ne znaju kako se pokrenuti.
Za sve one koji vole planinarenje, ali ne bi ništa opasno i htjeli bi društvo.
Za sve one kojima treba SVE; malo vježbanja i meditiranja, malo nauke o tome kako si pomoći u trenucima stresa, malo uživanja i hedonizma u bazenu, sauni i finoj hrani, malo kardio treninga na planini uz poglede koji oduzimaju dah i pune baterije na maximum..
E, ovo je vikend za sve vas!
Kroz pokrete i yoga asane dopuštamo tijelu da propusti sve napetosti koje nakuplja kroz dan.
Meditacijom se smirujemo, mentalno resetiramo.
Hodajući kroz prirodu, vježbamo i jačamo srce i pluća, a mentalno se potpuno oporavljamo. Nema boljeg liječnika od prirode. Od planine.
A Velebit ima ono nešto posebno...čaroliju u sebi.
SMJEŠTAJ:
Villa sa grijanim bazenom, saunom i jaccuzijem. Spavanje u luksuznim dvokrevetnim sobama; 4 dvokrevetne sobe i 3 kupaonice.
HRANA: domaća, vege i ne vege opcija. Uključen je doručak, užina i rana večera. Voće, kava, sokovi u neograničenim količinama. Hrana će biti svježe pripemljena, različitih menija, nitko neće ostati gladan.
Služimo zelene smothije i domaće čajeve za boost i oporavak organizma. Naravno, na meniju će biti i domaće vino.
PLAN:
Okupljanje u petak 15.05., popodne, već kako tko može doći, s tim da pomažemo u organizaciji prijevoza. Po dolasku, upoznavanje i lagani yoga sat za lakši prijelaz u "reset mode" . Nakon vježbanja - meditacija za potpuno opuštanje.
Večera i druženje ili soliranje po sobama - kako kome paše.
SUBOTA:
Ustajanje, meditacija i vježbe disanja, te kratki ali slatki sat yoge, kao priprema za planinarenje.
Lagani doručak i pripema sendviča.
Planinarenje: Visibaba - Prikinuto brdo -Budakovo brdo -povratak na početnu točku.
OVA STAZA JE ZA ONE KOJI IPAK NEŠTO VJEŽBAJU I HODAJU.
Ovisno o željama grupe i o fizičkim mogućnostima, možemo napraviti kraću turu, a tko ne želi uopće hodati, može ostati i uživati u pogledu na Velebit, u bazenu i sauni. Dakle - sve se možemo dogovoriti.
Po povratku sa planinarenja, bacamo se finu večeru i odmor u bazenu i sauni.
NEDJELJA:
Ustajanje i novi krug yoge, disanja i meditacije. Ako nas vrijeme posluži, vježbanje i disanje radimo vani, jer vila ima prekrasno dvorište i savršen pogled na planinu.
Svjež planinski zrak i dodir sa prirodom potpuno nas osvježava i opušta.
Nakon vježbanja ,doručak i polazak kućama.
CIJENA: 400,00 eur.
Rezervacija mjesta 50,00 EUR po prijavi, a plaćanje izleta najkasnije od 01.05.
PRIJAVE:
porukom u inbox
na mob. 098 321 300
na mail: [email protected]