Yoga- och meditations-workshop
Schedule
Sat Nov 16 2024 at 09:30 am to 01:00 pm
UTC+01:00Location
Hemgården på Saltängsgatan 7 | Norrköping, OG
Advertisement
Välkommen på en 3,5 timmars Yoga-workshop, där Hatha vinyasa yoga kommer att vara den största ingrediensen, men vi kommer att göra en skön mix med även Yinyoga, djupandning, avslappning och guidade meditationer. Denna workshop passar både nybörjaren som den mer vana yoga-utövaren. Jag visar alltid både lättare och lite med avancerade sätt att utföra positionerna på och man utgår från sin egen förmåga och utmanar sig själv så mycket eller lite man själv önskar.
Vi startar kl. 09.30, så kom gärna tio minuter innan för att hinna installera dig i lugn och ro. Ta gärna med egen matta och två yogablock. Om du vill låna detta, meddela det vid anmälan.
Vi kommer att ta en paus, så ta med något att äta och dricka, om du vet att du kommer att behöva lite extra energi runt 11-tiden.
Fyllda med energi, livslust och glädje avslutar vi denna workshop kl. 13.00, helt redo att ta itu med resten av dagen!
Tid: 09.30-13.00
Plats: Hemgården, Saltängsgatan 7 i Norrköping
Pris: 550: - / deltagare. Du kan beställa yoga workshop i din hälsoportal eller få en faktura på mejlen. Meddela mig vid anmälan hur du önskar betala.
Anmälan sker till: [email protected]
Notera: Minst 8 deltagare för att workshopen skall bli av (maximalt 17 deltagare).
Varmt välkommen!
Advertisement
Where is it happening?
Hemgården på Saltängsgatan 7, Saltängsgatan 7, SE-602 22 Norrköping, Sverige,Norrköping, SwedenEvent Location & Nearby Stays:
