Yoga Lunch - Alexis Nihon

Votre moment bien-être au coeur de votre journée de travail est de retour du 10 septembre au 17 décembre!

Chaque jeudi, de 12 h 15 à 13 h, rendez-vous au lobby des tours à bureaux pour un cours de yoga entièrement gratuit, pensé pour vous faire du bien pendant la pause-dîner. C’est votre rendez-vous hebdomadaire pour bouger et décrocher!

Tous les niveaux sont les bienvenus! Puisque les places sont limitées, on vous recommande de vous inscrive sans tarder.

Offrez-vous une pause zen pendant votre journée de travail!
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Your wellness break in the middle of your workday is back, from September 10 to December 17!
Every Thursday, from 12:15 to 1:00 p.m., head to the office tower lobby for a free yoga class designed to help you unwind during your lunch break. It’s your weekly chance to stretch your body and relax!

All skill levels are welcome! Since space is limited, we recommend that you register as soon as possible.

Treat yourself to a wellness moment in the middle of your workday!