Yoga für Menschen 60+ Fortbildung in Hamburg

Was Du als Yogalehrer*in brauchst, um Menschen zu unterrichten, die 60 Jahre und älter sind, das erfährst Du in der Fortbildung 'OMY!' mit Stephanie Brauch, Expertin für Yoga mit alten und hochaltrigen Menschen. Das Besonderer an dieser Präsenz-Fortbildung:

Wir arbeiten mit dem GERT (Gerontologischer Testanzug). Ein Sonnengruß im GERT wirkt sofort. O-Ton einer Teilnehmerin: „Jetzt weiß ich, warum wir Yoga auf dem Stuhl machen."

OMY! (Oh my Yoga!) ist ein Programm für Menschen 60+ mit körperlichen Einschränkungen und kleiner Rente. Sie zu unterrichten, ist ein besonderes Geschenk für Yogalehrende. Und für die Teilnehmenden! Mit OMY! machen viele von ihnen völlig neue und positive Erfahrungen mit ihrem Körper und Gist.

Es geht auch um das Ende des Lebens, um Loslassen. OMY! bereitet darauf vor.

Nach der Fortbildung fühlst Du Dich gestärkt für das Unterrichten von Menschen im dritten und vierten Lebensalter.

Feedback Teilnehmer*innen
„Mir hat die Fortbildung mit Steffi Brauch ein neues Handlungsfeld eröffnet. Großartig!"
„Ich habe immer gedacht, ich sei nicht geeignet, sehr alte Menschen zu unterrichten. Dabei ist es genau das, was ich will. Das hat mir die Fortbildung gezeigt."
„Jetzt weiß ich, warum wir OMY! auf dem Stuhl unterrichten!"

Ausbilderin ist Stephanie Brauch, Lead-Trainerin OMY! Yoga für Menschen 60plus bei YOGAHILFT, Expertin für Seniorinnen-Yoga. Für 3HO Deutschland hat sie schon vor 15 Jahren die Fachausbildung Seniorinnen-Yoga entwickelt.

YOGAHILFT braucht Dich als Yogalehrer*in!
Nach der Fortbildung Yoga &Trauma hast Du hoffentlich Lust, Dein neues Wissen als YOGAHILFT-Lehrerin einzubringen. Wir erreichen damit jede Woche 1.000 Menschen in Not.

Das Programm YOGAHILFT umfasst diese Formate:

• OMY! Yoga für Menschen 60plus
• PrÄViG - Prävention im Grundschulalter
• PSY - Psychosensibles Yoga bei Trauer, Depression,Inklusion Yoga, Essstörung, im
  Strafvollzug und nach Stalking/Gewalt
• Yoga für pflegende Angehörige

YOGAHILFT braucht Yogalehrende, die sich bewusst dafür entscheiden, strukturell benachteiligte Menschen zu unterrichten. Selbstverständlich zahlen wir ein Honorar für das Unterrichten.

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Host or Publisher Yoga für alle e.V. / YOGAHILFT