Yoga
Schedule
Tue Nov 25 2025 at 07:00 pm to 08:00 pm
UTC+01:00Location
ridemandsmøllen | Aalborg, NJ
Advertisement
Du kommer til at arbejde med din fysiske styrke, med din balance, din udholdenhed og smidighed 🧘♀️Din korrekte kropsholdning fra top til alle dine tæer, stræk som gavner dit bindevæv og bevægelighed 🧘♀️
Ligeledes er der varieret øvelser med åndedrætsteknikker (pranayama).
Disse forbedre din daglige vejrtrækning, din lungefunktion og muskulatur, men i den grad også til en bedre kondition og indre ro, både i krop og sind 🧘♀️
Alt foregår efter dine præmisser, og du vil lære at mærke din krop, sind og hjerte 🩷
Medbring gerne egen yoga måtte, blokke, yoga bælte og bolster hvis du har - samt et tæppe 🧘♀️
Ellers er der mulighed for at låne
Jeg glæder mig til vi ses 🙏
Advertisement
Where is it happening?
ridemandsmøllen, Godthåb, Nordjylland, Denmark, AalborgEvent Location & Nearby Stays:
