Yoga Duo pour la St Valentin

Et si la Saint-Valentin devenait un moment de présence, de lenteur et de connexion vraie ?

Le temps d’une séance de 1h30, je te propose une expérience de yoga à deux, pensée comme un espace de partage, de respiration et de douceur.

La séance alterne mouvements en solo et postures à deux, accessibles à tous les corps et à tous les niveaux.

On explore le soutien, l’écoute, la confiance et le plaisir de bouger ensemble, sans performance ni recherche de “beau geste”.

Tu peux venir avec : ton amoureux·se

ta maman

une amie

ou toute personne avec qui tu as envie de partager ce moment

Ici, pas besoin d’être souple, mince ou sportif·ve. Les postures sont adaptées, guidées avec précision, et toujours ajustables selon ton corps et ton énergie du jour.

Comme dans tous les cours FIG, je t’accompagne de A à Z, avec attention et bienveillance. Un moment hors du temps, dans la lumière tamisée du studio, pour se retrouver autrement, se déposer… et repartir plus relié·e que jamais ✨

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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