Yoga Day – Vielfalt erleben, Praxis vertiefen

Beim Yoga Day erwartet dich ein bunter Tag voller Inspiration, Bewegung und neuer Erfahrungen. Teilnehmende aller Level können verschiedene Yogastile ausprobieren und mit unterschiedlichen Lehrer*innen üben – von dynamisch und kraftvoll bis ruhig und regenerativ. So findest du ganz unkompliziert heraus, welche Praxis am besten zu dir passt.

Ergänzt wird das Programm durch kurze Fachvorträge zu spannenden, yogaverwandten Themen wie Atmung, Achtsamkeit, Meditation, gesunder Bewegung oder ganzheitlicher Lebensweise.

Ein Tag zum Entdecken, Lernen und Austausch – für mehr Leichtigkeit, Bewusstsein und Freude auf der Matte.