Yin Yoga & Crystal Sound – Tiefenentspannung für Körper und Geist

Erlebe eine ganz besondere Praxis im Studio: Yin Yoga in Verbindung mit live gespielten Klängen.

In dieser entschleunigenden Stunde verweilst du länger in passiven, meditativen Haltungen, die das Fasziengewebe dehnen, den Energiefluss anregen und deinem Körper erlauben, loszulassen und in die Tiefe zu gehen.

Begleitet wirst du dabei von Corinna, die mit intuitiv gespielten Klängen – insbesondere von Kristall-Klangschalen und Koshi – eine Atmosphäre der Geborgenheit und inneren Ruhe schafft.

Die feinen Schwingungen der Klanginstrumente wirken direkt auf das Nervensystem: Der Parasympathikus wird aktiviert, Stress reduziert sich spürbar, der Geist kommt zur Ruhe. Klang kann helfen, tief sitzende Spannungen zu lösen und das gesamte System in einen Zustand regenerierender Balance zu führen.

Diese besondere Kombination aus achtsamer Yin-Praxis und Klang schafft Raum für Ruhe, Selbsterfahrung und heilsame Stille – ideal, um dein Yoga noch bewusster zu vertiefen.

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