Wrocław 6-7.06 | Qigong: Wschody i Zachody Słońca
Schedule
Sat, 06 Jun, 2026 at 11:00 am to Sun, 07 Jun, 2026 at 03:30 pm
UTC+02:00Location
Namaste Centrum Jogi Iyengara | Wroclaw, DS
Advertisement
Zapraszam Cię na Warsztaty Qigong ☯ , które odbędą we Wrocławiu już 6-7 czerwca. 🌞 Tematem nadchodzącego warsztatu jest forma: Wschody i Zachody Słońca. 🔥 Do 25 maja obowiązuje cena Early Bird - nie przegap okazji i zapisz się jeszcze dzisiaj!
👉 Zapisy: https://forms.gle/rLFrWQFyCtF2sqCZ9
NIE WIESZ CZY TO DLA CIEBIE?
🌞Jeśli nie rozumiesz na czym polega Qigong to pomyśl o wschodzie i zachodzie słońca.., które mają przecież zupełnie inną energię :) i pomiędzy nimi rozgrywa się cała dynamika twojego życia, yin-yang, dnia i nocy. Jak masz bardziej ścisły umysł to pomyśl o prądzie elektrycznym i jego biegunowości (+/-). Tylko…
Jak to odnaleźć we własnym ciele? Jak poczuć, doświadczyć tego na własnej skórze?
🌞Służą do tego formy - czyli sekwencje świadomie wykonywanych ruchów - ze zwracaniem uwagi na sporo szczegółów: angażując i rozwijając głębokie czucie ciała - propriocepcję (yang) i rozluźnienie (yin) - puszczanie napięć, które czujemy podczas wykonywania tych ruchów.
Wschody i Zachody Słońca to piękna forma, która przy okazji jest jednym z możliwych przejść między qigongiem i Taiji ☯ (Tai - Chi). Sama forma nie jest zbyt trudna ale tworzy piękną perspektywę pracy w wielu płaszczyznach i buduje mocny potencjał yinyang.
Efekty? Poczucie naładowania i spokoju jednocześnie :)
🌞W qigongu (którego uczę) większość ruchów jest wykonywana symetrycznie - ma to wielki sens bo uświadamiamy sobie dzięki temu asymetrie w ciele i możemy je rozpracowywać. Dzięki temu robienie ruchów wielopłaszczyznowych z przenoszeniem ciężaru będzie mogło właściwie zadziałać. To jest takie miękkie przejście. Oczywiście nie zabraknie pracy symetrycznej na warsztacie - do wszystkiego dobrze się przygotujemy.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w praktyce. Warsztat przeznaczony jest zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych osób.
🌤 Formularz zapisów: https://forms.gle/nR5Ba1re9bf76NXT9 🌞
-------------------------
🗓 KIEDY, GDZIE, ZA ILE?
Centrum Jogi Namaste, ul. Podwale 37/38, 50-040 Wrocław
DATA/GODZINA: 6-7.06.2026
Sobota 11:00 -17:30
Niedziela 9:00 - 15:30
Składka organizacyjna: 700 zł
Early bird: 550 zł (do 25.05.2026)
W trakcie warsztatów będzie 1,5 - 2 godzinna przerwa na obiad (we własnym zakresie) i odpoczynek. W sobotę koło 13:00, w niedzielę koło 12:00.
🔥 Do 25 maja obowiązuje cena Early Bird - nie przegap okazji i zapisz się jeszcze dzisiaj!
🌤 Formularz zapisów: https://forms.gle/nR5Ba1re9bf76NXT9 🌞
Jeśli masz jakieś pytanie w kwestii warsztatu lub praktyki to napisz na: 📩 [email protected] (tytuł: Wschody i Zachody Słońca)
Poznaj mnie bliżej: instagram.com/tomekeichelberger
Do zobaczenia!
Advertisement
Where is it happening?
Namaste Centrum Jogi Iyengara, ulica Podwale 36A, 50-040 Wrocław, Polska, Wroclaw, PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
