Workshop: Praktisk förståelse av hästens biomekanik

Name: Workshop: Praktisk förståelse av hästens biomekanik
Start: 2026-04-18T13:00:00+02:00
End: 2026-04-18T16:00:00+02:00
Location: Grindtorps Gård HB

Schedule

Sat Apr 18 2026 at 01:00 pm to 04:00 pm

UTC+02:00

Location

Grindtorps Gård HB | Vaxholm, ST

Tillsammans med en teoretisk förklaring om hästens biomekanik kommer vi genom rörelseövningar också få en upplevelsebaserad förståelse, en praktisk kunskap om varför rörelser blir som de blir i olika situationer.
Efter det sker en förevisning med (minst) en häst där vi också får se på en häst vad vi precis har lärt oss teoretiskt och i vår egen kropp.
Plats: ridhuset på Grindtorps Gård, Åkersberga.
När: Lördag 18e april kl. 13.00-16.00
Kostnad: 650 kr inkl lättare fika. Betalning sker mot faktura som skickas vid anmälan, när den är betald är platsen din.
Anmälan: Skicka mejl till [email protected], skriv “Workshop hästens biomekanik” i ämnesraden och se till att få med ditt namn och adress i mejlet.
Betalning: Sker mot faktura som skickas ut via mejl. När fakturan är betald är platsen din! (Om du får förhinder kan du ge bort din plats till någon annan).
Begränsat antal platser, först till kvarn gäller!
Så här säger tidigare deltagare om den här workshopen:
"Det var verkligen en aha-upplevelse! Det kändes som om "nu förstår jag"! Allt var så bra beskrivet man var alldeles uppfylld"
"Väldigt lärorik att vara med i ett så aktivt och praktiskt lärande. Intressant att få känna övningarna i sin egna kropp och inspirerande att sedan se hur Serena överförde och integrerade kunskapen med hästarna. Att den var så praktisk och att man fick känna in allt i sin egna kropp, inte bara sitta still och lyssna."
"Föreläsningen i hästens biomekanik är en av de bästa jag deltagit i för att fördjupa och stärka min förståelse för hästens rörelseförmåga och mönster. Hittills har jag genom att läsa och studerat hästar i rörelse bildat mig en uppfattning att diverse hjälptyglar och utrustning är en dålig, rentav skadlig, lösning på eventuella rörelse"störningar" hos häst. Kan nog inte göras bättre än, som på föreläsningen, att få "leka häst" och faktiskt undersöka vad hästens kropp (även min kropp) ska kunna och vad den inte ska kunna och hur den påverkas. Att stå på alla fyra och ställa kroppen (ungefär som man ber hästen göra, på en volt ex), med resultat att balansen väldigt lätt påverkas negativt med t ex högre last på ett ben. Mycket bra föreläsning!"
"Det bästa var att man fick" medverka" och bli häst för en stund. Allt blev mycket tydligare. Om du vill lära känna din häst med ambition att värna din häst, bli häst för ett tag."
"Det bästa var att uppleva själv och få bättre förståelse för hur och varför det fungerar eller inte. Kan absolut rekommendera andra att gå kursen, just för att få förståelse om hur och varför"
"Att koppla ihop rörelse med teori var verkligen en aha upplevelse, väldigt bra. Om du vill ha en ökad förståelse för hur hästens rörelsesätt hänger ihop med muskler och framför allt talar om varför man strävar efter vissa saker i ridning."
"Det bästa med kursen var dels att du undervisade både roligt och tydligt med sån glädje. Att "leka" häst och förstå dom rörelserna i min kropp. Jag skulle beskriva söndagen som rolig och givande genomgång av kroppens rörelseförmåga i förhållande till hästens rörelser."

Om Serena:
Serena är leg. fysioterapeut och jobbar med rörelse – för människor och hästar – tillsammans. Serena använder sig av vetenskapliga principer och kunskap för att hjälpa människor och hästar att lära sig nya färdigheter och utvecklas tillsammans i rörelse. Genom hennes ledord öppenhet, empati och kompetens skapar hon trygga rum för både människor och hästar att utvecklas i.
En trygg relation, rörelsemotivation, möjlighet att lära och självbärighet hos både ryttare och häst står högt upp på prioriteringslistan. Serena undervisar ekipage oavsett disciplin, utrustning, utan utrustning, ridning eller från marken.
Serenas främsta lärare är alla de hästar hon haft äran att lära av under sitt liv, för närvarande har hon tre hästar. Hon har tränat i flera discipliner och har de senaste 15 åren erfarenhet av bland annat Akademisk Ridkonst och Intrinzen. På humansidan har hon förutom fysioterapeututbildning på Karolinska Institutet praktisk erfarenhet från bland annat Movement Culture av Ido Portal. Hon har även djupdykt i ämnen som nervsystemsreglering och smärta. Att koppla samman olika områden och lära från det ena till det andra ger både djupare och bredare förståelse för både hästar och människor och relationen dem emellan.

Varmt välkommen! 🐴❤️🤸‍♀️
Foton från förra workshopen tagna av Malin Schön 🙏