WORKSHOP - Handstand / Walk 🤸🏼♀️
Schedule
Sat, 18 Jan, 2025 at 12:00 pm to Sun, 19 Jan, 2025 at 02:00 pm
UTC+01:00Location
Hørkær 1b, 2730 Søborg, Denmark | Herlev, SK
Advertisement
Kære medlemmer hos Gladsaxe CrossFit I har efterspurgt workshops, og her kommer det.
Vi har hyret Michella Huban til at komme og undervise i Handstand + Handstand walk. 🤸🏼♀️
Da der er begrænset antal af pladser på workshoppen (15 stk), vil det være først til mølle koncept, og tilmelding foregår i tråden på begivenheden her under "debat". (Se info ang. tilmelding og betaling på opslaget)
Prisen er 350 kr.
Lidt info fra Michella:
Mit navn er Michella Huban, og jeg har været en del af crossfit-verdenen i næsten 10 år. Gennem de seneste 6 år har jeg dedikeret mig fuldt ud til CrossFit Gymnastics, med håndstand som min særlige niche.
Jeg blev uddannet personlig træner i 2017 og studerer i øjeblikket til fysioterapeut. Min mission er at hjælpe andre med at opnå deres fulde potentiale indenfor bevægelse.
Jeg kommer til Gladsaxe CrossFit d. 18/1 og underviser jer i Håndstand og Handstand walk gennem 2 timer.
Denne 2-timers workshop er tilgængelig for alle niveauer!
Er du en af dem der ønsker at udfordre dig både fysisk og mentalt, og har lyst til at øge din kropsbevidsthed upside-down? Så er det nu du skal slå til.
I løbet af de to timer vil vi udforske de grundlæggende principper bag håndstand.
Du vil få:
- Den nødvendige viden til at mestre kunsten at stå på hænder.
- En vurdering af dit nuværende niveau og indsigt i, hvad du specifikt har brug for at fokusere på.
- Værktøjer, der kan hjælpe dig videre med dine håndstands drømme.
- Massevis af "aha"-oplevelser
- Et program, du kan følge i 4-6 uger efter workshoppen, så du kan fortsætte med at øve
De bedste hilsner,
Michella Huban
Advertisement
Where is it happening?
Hørkær 1b, 2730 Søborg, Denmark, Hørkær 1, 2730 Herlev, Danmark,Herlev Municipality, Herlev, DenmarkEvent Location & Nearby Stays:
