Workshop "THE FOUR SEASONS AND LIFE VALUES" with Anete Raykova (Latvia)
Schedule
Sat, 08 Feb, 2025 at 10:00 am to Sun, 09 Feb, 2025 at 04:00 pm
UTC+02:00Location
Tallinn, Kesklinn, Tallinn, Harju Maakond, Eesti | Tallinn, HA
Advertisement
(ENG)☀️Connect with Yourself and the Nature Within.
Our strength lies in our connection with ourselves and the natural world inside us. This connection is powered by our instincts and inner wisdom, calling us to fully embrace and experience life. Yet, the noise of modern life often drowns out our inner voice, making it harder to hear the wisdom of nature that resides within.
Dance, movement, and music offer a profound way to reconnect with this wisdom.
☀️“THE FOUR SEASONS AND LIFE VALUES”
invites you to rediscover your bond with the archetypal directions, elements, and seasons through rhythm, personal expression, emotions, and group connection.
Each of us carries within us elements of the four directions, seasons, and natural forces in unique proportions. During this workshop, we will:
🌱 Explore the rhythms of the four seasons in nature.
🌿 Reflect on how these rhythms mirror the seasons of our lives.
🌟 Strengthen our connection with life’s cycles through dance, emotion, and presence.
Why join this workshop?
Biodanza is more than movement—it’s a cosmic dance of love. It’s a tool to reconnect with your body, soul, and emotions.
🌀 As Rolando Torro, creator of Biodanza, said:
"Dance is a deep movement arising from the most unfathomable depths of the human being. It is the movement of life, biological rhythm, heartbeat, breath, and the impulse to connect."
In this workshop, we will cultivate presence, allowing us to pause, move beyond the rush of life, and reconnect with our authentic selves and the world around us in an inspiring way.
This experience is open to everyone—people of all ages, women and men alike. No prior dance experience is needed. Biodanza isn’t about mastering choreography; it’s about trusting the life force within us.
Trust the wisdom of your body and join us for a journey of connection and discovery.
☀️ANETE RAIKOVA – Didactic Biodanza facilitator, Master's degree in psychology, and therapist specializing in positive psychotherapy. Since 2012, Anete has been conducting regular weekly Biodanza classes and thematic workshops. In 2019, she obtained the IBF diploma “Certificato di Facilitatore Didatta,” which grants her the right to train new Biodanza teachers in Rolando Toro IBF Biodanza schools.
📅 Workshop Date: 8.02-9.02.2025
📍 Location: Tallinn
🕒 Time:
8.02 - 10:00-18:00
9.02 - 10:00-16:00
TICKETS: 150 EUR for 2 days of the workshop
REGISTATION for the workshop: https://forms.gle/8XNV4qZB4c4w7Ciz6
Let’s dance ourselves back to life. 💃🌿✨
(EST)
☀️Ühendus iseenda ja looduse sisemusega!
Meie jõud peitub ühenduses iseenda ja sisemise loodusega, mis elab meis. See ühendus saab jõudu meie instinktidest ja sisemisest tarkusest, mis kutsub meid elama teadlikult ja täiuslikult. Kuid tänapäeva elu müra summutab sageli meie sisemise hääle, muutes raskemaks kuulda looduse tarkust, mis elab meis.
Tants, liikumine ja muusika on sügavad viisid, kuidas taastada see ühendus.
☀️„Neli aastaaega ja eluväärtused“
kutsub teid taasavastama oma sidet arhetüüpsete suundade, elementide ja aastaaegadega rütmi, eneseväljenduse, emotsioonide ja grupiviisilise ühenduse kaudu.
Igaüks meist kannab endas nelja suunda, aastaaegu ja loodusjõude ainulaadses tasakaalus. Sellel seminaril me:
🌱 Uurime looduse nelja aastaaega ja nende rütme.
🌿 Analüüsime, kuidas need rütmid peegelduvad meie elu etappides.
🌟 Tugevdame sidet elu tsüklitega tantsu, emotsioonide ja teadliku kohalolekuga.
Miks liituda selle seminariga?
Biodanza on rohkem kui liikumine. See on kosmiline armastuse tants, vahend, mis aitab taastada ühenduse oma keha, hinge ja emotsioonidega.
🌀 Kuidas ütles Biodanza looja Rolando Toro:
"Tants on sügav liikumine, mis tuleb inimese kõige sügavamast olemusest. See on elu liikumine, bioloogiline rütm, südametuksed, hingamine ja impulss ühenduse järele."
Sellel seminaril arendame teadlikkust, mis võimaldab meil peatuda, minna kaugemale elu kiirusest ja taastada ühendus iseenda ja ümbritseva maailmaga.
See kogemus on avatud kõigile — inimestele igas vanuses, naistele ja meestele. Eelnev tantsu kogemus ei ole vajalik. Biodanza ei ole koreograafia õppimine, vaid eluenergia usaldamine, mis elab meis.
Usalda oma keha tarkust ja asu teekonnale eneseteadlikkuse ja ühenduse poole!
☀️ANETE RAIKOVA – didaktiline Biodanza juhendaja, magistrikraad psühholoogias ja positiivse psühhoteraapia terapeut. Alates 2012. aastast on Anete korraldanud regulaarseid iganädalasi Biodanza tunde ja temaatilisi töötubasid. 2019. aastal omandas ta IBF-i diplomi „Certificato di Facilitatore Didatta“, mis annab talle õiguse koolitada uusi Biodanza õpetajaid Rolando Toro IBF-i Biodanza koolides.
📅 Seminari kuupäevad: 8.02–9.02.2025
📍 Koht: Tallinn
🕒 Aeg:
8.02 — 10:00–18:00
9.02 — 10:00–16:00
PILETID: 150 EUR 2 päeva töötuba eest.
Registreerimine töötoale: https://forms.gle/8XNV4qZB4c4w7Ciz6
Tantsime end tagasi ellu! 💃🌿✨
(RU)
☀️Соединение с собой и природой внутри нас!
Наша сила — в связи с собой и природным миром, который живёт внутри нас. Эта связь подпитывается нашими инстинктами и внутренней мудростью, которые зовут нас проживать жизнь осознанно и полноценно. Однако шум современной жизни часто заглушает наш внутренний голос, затрудняя восприятие той природной мудрости, которая живёт в нас.
Танец, движение и музыка — это глубокий способ восстановить эту связь.
☀️«Четыре времени года и жизненные ценности»
приглашают вас восстановить связь с архетипическими направлениями, стихиями и временами года через ритм, самовыражение, эмоции и групповое взаимодействие.
Каждый из нас несёт в себе элементы четырёх направлений, времён года и природных сил в уникальных пропорциях. На этом семинаре мы:
🌱 Изучим ритмы четырёх времён года в природе.
🌿 Проанализируем, как эти ритмы отражаются на этапах нашей жизни.
🌟 Укрепим связь с циклами жизни через танец, эмоции и осознанное присутствие.
Почему стоит присоединиться к этому семинару?
Биоданза — это больше, чем просто движение. Это космический танец любви, инструмент, который помогает восстановить связь с телом, душой и эмоциями.
🌀 Как сказал Роландо Торо, создатель Биоданза:
"Танец — это глубокое движение, которое рождается из самых сокровенных глубин человеческого существа. Это движение жизни, биологический ритм, сердцебиение, дыхание и импульс к соединению."
На этом семинаре мы будем развивать осознанное присутствие, которое позволит нам остановиться, выйти за пределы суеты и восстановить связь с собой и окружающим миром.
Этот опыт открыт для всех — людей любого возраста, женщин и мужчин. Танцевальный опыт не обязателен. Биоданза — это не про хореографию, а про доверие жизненной силе внутри нас.
Доверьтесь мудрости своего тела и отправьтесь в путешествие самопознания и соединения!
☀️АНЕТЕ РАЙКОВА – преподаватель-дидактик биоданзы, магистр психологии, терапевт в области позитивной психотерапии. С 2012 года Анете проводит регулярные еженедельные занятия по биоданзе и тематические мастер-классы. В 2019 году она получила диплом IBF «Certificato di Facilitatore Didatta», который дает право обучать новых преподавателей биоданзы в школах биоданзы Роландо Торо IBF.
📅 Даты семинара: 8.02–9.02.2025
📍 Место: Таллинн
🕒 Время:
8.02 — 10:00–18:00
9.02 — 10:00–16:00
БИЛЕТЫ: 150 ЕВРО за 2 дня воркшопа.
РЕГИСТРАЦИЯ НА ВОРКШОП: https://forms.gle/8XNV4qZB4c4w7Ciz6
Давайте вернёмся к жизни через танец! 💃🌿✨
Advertisement
Where is it happening?
Tallinn, Kesklinn, Tallinn, Harju Maakond, Eesti, EstoniaEvent Location & Nearby Stays:
