WOMAN CIRCLE: "WUT: laut, lebendig, mutig!
Schedule
Wed, 12 Feb, 2025 at 07:00 pm
UTC+01:00Location
Institut für Beziehungsdynamik Berlin | Berlin, BE
WOMEN CIRCLE: „WUT: laut, lebendig, mutig!“📅 Mi, 12.02.2025
🕒 19:00 - ca. 22:00 Uhr
📍Institut für Beziehungsdynamik Berlin, Kolonnenstr. 29, 2. Aufgang, 3. OG, Tür rechts
🇬🇧/🇩🇪
English description below
„Fühlst du manchmal Wut, die in dir brodelt, aber du weißt nicht, wie du sie ausdrücken kannst? Wut ist eine kraftvolle Emotion, die dir zeigen kann, was wirklich wichtig für dich ist. Gemeinsam entdecken wir, wie du sie für dich nutzen kannst!“
Wut wird in unserer Gesellschaft, vor allem bei Frauen, oft als unerwünscht angesehen. Viele von uns haben gelernt, unsere Wut zu verstecken, zu unterdrücken oder uns dafür zu schämen. Doch Wut ist eine natürliche und wichtige Emotion – sie zeigt uns Grenzen, Ungerechtigkeit und unsere inneren Bedürfnisse. In diesem Workshop erkunden wir, wie wir unsere Wut verstehen, ausdrücken und transformieren können. Es ist ein Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstverständnis und innerer Freiheit.
✨ WAS DICH ERWARTET
Bewusstsein schaffen: Erkenne, wo deine Wut herkommt, warum sie so oft verdrängt wird und wie du sie anerkennen kannst.
Ausdruck: Lerne gesunde Strategien, um deine Wut aus der Verdrängung zu holen, auszudrücken und loszulassen.
Transformation: Entdecke, wie du die Energie deiner Wut in positive Kraft und Handlungsfähigkeit umwandeln kannst.
Erfahrungsaustausch: Teile deine Erfahrungen und lerne von den Geschichten anderer Frauen in einem unterstützenden Umfeld.
„Dieses Event gibt dir die seltene Gelegenheit, in einem geschützten Raum deine Wut zu erforschen und sie in Stärke zu verwandeln. Du bist nicht allein – wir gehen diesen Weg gemeinsam!“
✨ PROGRAMM
✔️ Ankommen und Check-In: Zeit, um zur Ruhe zu kommen und dich auf den Circle einzustimmen.
✔️ Bewusstseinsübung zur Wut: Erforsche, wo deine Wut entsteht und warum sie oft mit Scham behaftet ist.
✔️ Körperliche Aktivierung: Bewegung und Ausdruck, um die Energie der Wut wahrzunehmen und freizusetzen.
✔️ Geführte Reflexion: Ergründe, welche Bedürfnisse hinter deiner Wut stehen und wie du diese erkennen kannst.
✔️ Austausch in Kleingruppen: Teile deine Erfahrungen und höre die inspirierenden Geschichten anderer Frauen.
✔️ Meditation und Atemarbeit: Finde Klarheit und innere Ruhe, um deine Emotionen bewusst zu integrieren.
✨ FÜR WEN?
Für jede Frau, die lernen möchte, ihre Wut zu verstehen und in eine konstruktive Kraft umzuwandeln, um ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen. Begrenzte Teilnehmerzahl für ein persönliches und tiefgehendes Erlebnis.
✨ DETAILS
Tickets: €25-30
Rückerstattung: Bis 7 Tage vor dem Event möglich
Vorbereitung: Trage bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.
Mitbringen: Offenheit und die Bereitschaft, dich mit deiner Wut auseinanderzusetzen.
✨TICKETS:
https://www.eventbrite.de/e/1143169263039?aff=oddtdtcreator
✨ WER SIND WIR?
NINA MAGDALENA SCHNEIDER
Paar- und Sexualberatung | Einzelcoaching | Aufstellungsarbeit | Wirtschaftspsychologin | Business Coach
WIEBKE LEONORE WNENDT
Paar- und Sexualtherapie | Einzeltherapie | Hypnosetherapie | Heilpraktikerin für Psychotherapie
✨ NEXT VENUS CIRCLES
APRIL - Freitag, 18.04.2025, 19:00 Uhr: Women Circle: „Orgastische Welle“
MAI - Dienstag, 27.05.2025, 19:00 Uhr: Conscious Circle: „Let’s Talk About Sex“
JUNI - Samstag, 28.06.2025, 16:00 Uhr: Conscious Circle: „Emotional Release: Feel Your Body“
JULI - Montag, 21.07.2025, 19:00 Uhr: Women Circle: „Weibliche Lust - Feel Your Body“
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♡ Wir freuen uns auf dich! ♡
Wiebke & Nina
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WOMEN CIRCLE: "ANGER: loud, alive, brave!"
📅 Wed, 12th February 2025
🕒 7:00 PM - approx. 10:00 PM
📍 Institut für Beziehungsdynamik Berlin, Kolonnenstr. 29, 2nd staircase, 3rd floor, door on the right
"Do you feel anger bubbling inside but don’t know how to express it? Anger is a powerful emotion that can reveal what truly matters to you. Let’s explore together how to use it for your growth!"
In our society, especially for women, anger is often seen as undesirable. Many of us have learned to hide, suppress, or feel ashamed of our anger. However, anger is a natural and important emotion – it highlights our boundaries, injustices, and inner needs. This workshop offers a safe space to understand, express, and transform your anger, paving the way for greater self-awareness and inner freedom.
✨ WHAT TO EXPECT
Awareness: Understand where your anger comes from, why it’s often suppressed, and how to acknowledge it.
Expression: Learn healthy strategies to release your anger and let it out of hiding.
Transformation: Discover how to channel the energy of your anger into positive power and action.
Sharing: Exchange experiences and learn from the inspiring stories of other women in a supportive environment.
"This event provides a unique opportunity to explore your anger in a safe space and transform it into strength. You are not alone – we’ll walk this path together!"
✨ PROGRAM
✔️ Arriving and Check-In: Time to settle in and prepare for the circle.
✔️ Awareness Exercise on Anger: Explore where your anger stems from and why it is often tied to shame.
✔️ Physical Activation: Movement and expression to feel and release the energy of anger.
✔️ Guided Reflection: Uncover the needs behind your anger and learn to honor them.
✔️ Group Sharing: Share your experiences and listen to the powerful stories of other women.
✔️ Meditation and Breathwork: Find clarity and inner peace to integrate your emotions consciously.
✨ DETAILS
Contribution: €25-30
Refund Policy: Refunds available up to 7 days before the event.
Preparation: Wear comfortable clothes you can move freely in.
Bring Along: Openness and a willingness to engage with your anger.
✨TICKETS:
https://www.eventbrite.de/e/1143169263039?aff=oddtdtcreator
✨ WHO ARE WE?
NINA MAGDALENA SCHNEIDER
Couples & Sexuality Counseling | Individual Coaching | Systemic Constellation | Business Psychologist | Business Coach
WIEBKE LEONORE WNENDT
Couples & Sexuality Therapy | Individual Therapy | Hypnotherapy | Licensed Psychotherapist (Heilpraktikerin)
✨ NEXT VENUS CIRCLES
APRIL - Friday, 18th April 2025, 7:00 PM: Women Circle: “Orgasmic Wave”
MAY - Tuesday, 27th May 2025, 7:00 PM: Conscious Circle: “Let’s Talk About Sex”
JUNE - Saturday, 28th June 2025, 4:00 PM: Conscious Circle: “Emotional Release: Feel Your Body”
JULY - Monday, 21st July 2025, 7:00 PM: Women Circle: “Female Desire - Feel Your Body”
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Wiebke & Nina
