White Tantric Yoga Leipzig

Name: White Tantric Yoga Leipzig
Start: 2026-04-18T08:00:00+02:00
End: 2026-04-18T19:00:00+02:00
Location: Alte Börse , 04109 Leipzig, Germany

Schedule

Sat Apr 18 2026 at 08:00 am to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Alte Börse , 04109 Leipzig, Germany | Leipzig, SN

en.
Intensive meditation workshop in Leipzig city center. White Tantra – a way to shed subconscious blocks and unnecessary thoughts. Transform every aspect of your life sustainably by harmonizing your mind, body, and soul.
Don't let your thoughts control you; control them.
With every blink, thousands of thoughts race through your mind. Some find their way into your subconscious and actively influence you. They manifest in your feelings, hopes, and fantasies, and can negatively impact your communication and decision-making, ultimately leading to unnecessary stress.
The science of White Tantra offers you a way to break through these subconscious blocks in a very short time. It allows you to shed unnecessary and recurring thoughts, enabling you to approach moments and decisions with mindfulness and clarity, develop a deeper understanding of yourself, and lead a truly self-determined life with ease.
During this deep meditation practice, you unite the inherent polarities of the universe within you—male and female, light and darkness, giving and receiving—and lay the foundation for sustainably and successfully transforming every aspect of your life, so that your mind, body, and soul function as one.
What can you expect during this meditation experience?
Translated, Tantra means fabric, or interwoven energies, from which the world is constructed.
Like a cohesive fabric, you will gather with a variety of people in a room, sitting in long, closely spaced rows, shoulder to shoulder, facing your meditation partner, knee to knee. You can choose your partner.
To balance the existing polarities, each pair will have one representative for masculine energy and one for feminine energy.
The partners sitting opposite each other will either maintain eye contact or close their eyes and maintain a mental focus.
The Kriyas (meditations) will be guided through the "Facilitator" workshop and video recordings from Mahan Tantric.
The full-day workshop consists of up to 8 Kriyas. Each Kriya includes: synchronized asanas (body/arm movements) or mudras (hand gestures), pranayama (breathing techniques), and the chanting of mantras (meditation words).
A mantra sheet will be provided on the day of the workshop or 10 days prior.
A meditation session can last from 31 to 62 minutes. There will be breaks between Kriyas.
The meditations may be accompanied by silence or music.
The environment is peaceful, and the atmosphere is friendly, supportive, and uplifting.
To strengthen the electromagnetic field surrounding you, maintain your concentration, and contribute to a peaceful, uplifting atmosphere, all participants wear white clothing and head coverings. The entire head should be covered, including the hairline. Ideally, your clothing should be made of natural fabrics.
A vegan lunch will be provided during the extended lunch break. For the sake of the environment, please bring your own dishes. Unfortunately, there will be no washing facilities after the meal, so please also bring a bag or reusable container.
Who can participate?
There are no prerequisites for participating in White Tantra Yoga. Beginners will attune themselves to their inner energies and enjoy a deep and sometimes challenging meditative experience. Advanced meditation practitioners will deepen their experience and discover new paths to their spiritual awareness. Whether you are a beginner or an advanced yogi, anyone who wishes to deepen their spiritual practice is welcome to participate.
However, since this meditation day can also be quite challenging, the minimum age is 9 years. There is no maximum age.
Pregnant women (before their seventh month with certain restrictions, such as no breath of fire or umbilical cord pumping) and menstruating women are also welcome to participate.
Chairs are available for seniors and people with physical limitations.
Preparations and what to bring?
Entry to the premises begins at 7:00 AM.
Warm-up exercises will begin at 8:00 AM, and the meditation day will start at 9:00 AM.
Please wear comfortable, white clothing and a white head covering. This head covering should completely cover your head and not slip during the kriyas.
Please bring your yoga mat, a blanket, and/or a sheepskin. Meditation cushions are optional and can help you maintain an upright posture and support your knees during extended periods of sitting.
Please remember to bring a water bottle (metal or hard plastic). Refill water will be available on site.Intensiver Meditations-Workshop im Leipziger Zentrum. Weißes Tantra - eine Möglichkeit unterbewusste Blockaden und unnötige Gedanken abzustreifen. Verändere jeden Aspekt deines Lebens nachhaltig, indem dein Geist, dein Körper und deine Seele als Einheit agieren.

dt.
Lass dich nicht von deinen Gedanken steuern, sondern steuere deine Gedanken.
Mit jedem Blinzeln rasen tausende Gedanken durch deinen Kopf. Einige bahnen sich ihren Weg in dein Unterbewusstsein und beeinflussen dich aktiv. Sie manifestieren sich in deinen Gefühlen, Hoffnungen und Fantasien und können deine Kommunikation und Entscheidungen negativ beeinträchtigen und letztendlich zu unnötigem Stress führen.
Die Wissenschaft des weißen Tantra bietet dir eine Möglichkeit in sehr kurzer Zeit diese unterbewussten Blockaden zu durchbrechen und erlaubt es dir unnötige und wiederkehrende Gedanken abzustreifen, sodass du Momente und Entscheidungen mit Achtsamkeit und Klarheit begegnen, dadurch ein tieferes Verständnis für dein Selbst entwickeln und ein wirklich selbstbestimmtes Leben in Leichtigkeit führen kannst.
Während dieser tiefen Meditationspraxis vereinst du die dir inne wohnenden Polaritäten des Universums, Mann und Frau, Licht und Dunkelheit, das Gebende und das Empfangende und legst den Grundstein um jeden Aspekt deines Lebens nachhaltig und mit Erfolg zu verändern, sodass dein Geist, dein Körper und deine Seele als eine Einheit agieren.
Was erwartet dich während dieser Meditationserfahrung?
Übersetzt bedeutet Tantra Gewebe, also verwobene Energien, aus dem die Welt aufgebaut ist.
Wie in einem zusammenhängenden Gewebe wirst du mit einer Vielzahl von Menschen in einem Raum zusammenkommen, in langen, nah beieinander liegenden Reihen, Schulter an Schulter und deinem*r Meditationspartner*in, Knie an Knie, gegenüber sitzen. Du kannst deine*n Partner*in selbst bestimmen.
Zum Ausgleich der vorhandenen Polaritäten wird bei jedem Paar ein*e Repräsentant*in für die männliche Energie und ein*e Repräsentant*in für die weibliche Energie festgelegt.
Die sich gegenüber sitzenden Partner halten entweder Augenkontakt oder schließen die Augen und halten einen mentalen Fokus.
Die Anleitung der Kriyas (Meditationen) erfolgt über den Workshop „Facilitator“ und Videoaufzeichnungen des Mahan Tantric.
Der Ganztagsworkshop besteht aus bis zu 8 Kriyas. Zu einer Kriya gehören: synchrone Asanas (Körper-/Armbewegungen) bzw. Mudras (Handhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und das Chanten von Mantras (Meditationsworten).
Ein Mantrablatt wird dir am Workshoptag bzw. 10 Tage zuvor zur Verfügung stehen.
Eine Meditation kann von 31 Minuten bis zu 62 Minuten dauern. Zwischen den Kriyas gibt es Pausen.
Die Meditationen können von Stille oder Musik begleitet werden.
Die Umgebung ist friedlich und die Atmosphäre ist freundlich, unterstützend und aufbauend.
Um das elektromagnetische Magnetfeld was dich umgibt, zu stärken, deine Konzentration zu erhalten und zu einer friedlichen, erhebenden Atmosphäre beizutragen, tragen alle Teilnehmenden weiße Kleidung und Kopfbedeckung. Der gesamte Kopf sollte entlang des Haaransatzes bedeckt sein. Idealerweise besteht deine Kleidung aus natürlichen Stoffen.
Zur längeren Mittagspause wird es ein veganes Mittagessen geben. Im Namen der Umwelt bringe bitte dein eigenes Geschirr mit. Eine Möglichkeit dieses nach dem Essen zu spülen gibt es leider nicht, daher denke auch an eine Tüte bzw. einen Beutel.
Wer kann teilnehmen?
Für die Teilnahme am Weißen Tantra Yoga gibt es keine Voraussetzungen. Anfänger werden sich auf ihre inneren Energien einstimmen und eine tiefe und manchmal herausfordernde meditative Erfahrung genießen. Fortgeschrittene Meditationspraktizierende werden ihre Erfahrung vertiefen und neue Wege zu ihrem spirituellen Bewusstsein finden. Egal ob Beginner oder fortgeschrittener Yogi, jede Person, die ihre spirituelle Praxis vertiefen möchte, kann teilnehmen.
Da dieser Meditationstag allerdings auch sehr herausfordernd sein kann, beträgt das Mindestalter 9 Jahre. Ein Höchstalter gibt es nicht.
Auch Schwangere, vor ihrem 7 Monat mit Einschränkungen (kein Feueratem, Nabelpumpen etc.), sowie Menstruierende können teilnehmen.
Für Senioren und körperlich eingeschränkte Personen stehen Stühle zur Verfügung.
Vorbereitungen und was bringst du mit?
Der Einlass in die Räumlichkeiten startet ab 7:00Uhr.
Aufwärmübungen werden ab 8:00 Uhr, der Meditationstag ab 9:00 Uhr beginnen.
Du trägst bequeme, weiße Kleidung und eine weiße Kopfbedeckung. Diese Kopfbedeckung sollte deinen gesamten Kopf bedecken und während der Kriyas nicht verrutschen.
Du bringst deine Yogamatte, eine Decke und/oder ein Schaffell mit. Optional sind Meditationskissen, um während des langen Sitzens aufrecht zu bleiben/deine Knie zu entlasten.
Bitte denke an eine Wasserflasche (Metall oder hartes Plastik). Wasser zum Nachfüllen ist vor Ort vorhanden.