Weerbaarheidstraining

Name: Weerbaarheidstraining
Start: 2025-09-13T14:00:00+02:00
End: 2025-09-13T17:00:00+02:00
Location: Sporthal Iham, Bautersemstraat 57, 2800 Mechelen

Schedule

Sat Sep 13 2025 at 02:00 pm to 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Sporthal Iham, Bautersemstraat 57, 2800 Mechelen | Mechelen, AN

Wil je je graag zelfverzekerder voelen op straat? Tijdens deze gratis weerbaarheidstraining van Pioen vzw krijg je laagdrempelige tips en technieken aangereikt om aanvallen te voorkomen. 💪
Waarom een weerbaarheidstraining volgen?
• Leer je fysiek verdedigen tegen (seksuele) agressie.
• Leer je eigen kracht en mogelijkheden kennen.
• Ontdek hoe je vervelende situaties kan voorkomen door je houding en uitstraling.
• We schenken bijzondere aandacht aan respect en veiligheid in de groep.

Wie kan meedoen?
De training is geschikt voor iedereen ouder dan 15 jaar. Je hoeft geen voorkennis of goede conditie te hebben. De training is vooral gericht op vrouwen en lgbti+-personen, maar ook mannen zijn welkom. Je oefent vaak in duo, neem dus gerust iemand mee.
Schrijf je in via https://static.twizzit.com/v2/public/form/473a60e2dbb7dd5b4e0ed8445f39f787
Was je erbij op de vorige weerbaarheidstraining van Pioen? Schrijf je dan in voor niveau 2 om je kennis op te frissen en te verdiepen.