Warsztaty TAI CHI. Kurs wprowadzający do praktyki.
Schedule
Sat Feb 22 2025 at 12:00 pm to 02:00 pm
UTC+01:00Location
Tęczowa 57, bud.G, 1 piętro, wejście przez główną bramę i w lewo (naprzeciwko Chleboteki), 53-601 Wroclaw, Poland | Wroclaw, DS
Advertisement
Tai Chi (Tai Chi Chuan, Taijiquan) chińska sztuka walki. Zamknięty miesięczny kurs wprowadzający do praktyki.
📅 Data: 22.02.2025, 01.03.2025, 08.03.2025, 15. 03.2025
(4 spotkania ) soboty w godzinach 12-14
⛩️ Miejsce: Drzewo Życia studio jogi, ul. Tęczowa 57
🧘♂️ Prowadzący: Oleg Nekrasa https://www.instagram.com/olegnekrasa/
🫵 Zapisy : [email protected] , 782031631
Koszt: 500 zł - płatne na warsztatach za 4 spotkania.
Czym jest Tai Chi?
Tai Chi to nauka życia: nie walcz z tym, na co nie masz wpływu, bądź pogodny i ciesz się życiem. Tai Chi relaksuje, wycisza, i uczy opanowania emocji. Uświadamia, że siłę możemy czerpać z własnego umysłu.
* Tai Chi kładzie nacisk na równowagę , koordynację i rozluźnienie w ruchu.
* Pozwala osiągnąć kontrolę nad ciałem i umysłem oraz utrzymać dobry stan zdrowia
* Większość form (układów) wykonywanych jest powoli, z dużą koncentracją
* Celem ćwiczeń Tai Chi jest zjednoczenie trzech elementów – ciała, umysłu i ducha
W przeciwieństwie do szkół Zewnętrznych Sztuk Walki, kładących nacisk na uzewnętrznienie energii, kultywujących siłę i bojowość, Tai Chi jest sztuką bardzo miękką. Większość form (układów) jest wykonywanych powoli, z dużą koncentracją.
Tai Chi mogą być praktykowane przez ludzi z różnych grup wiekowych i poziomów sprawności.
⚛︎Dla kogo:
Warsztat jest otwarty dla wszystkich – zarówno osób zainteresowanych filozofią wschodu, jak i tych, którzy szukają narzędzi do pracy z własnym umysłem i emocjami. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie.
⚛︎Liczba miejsc ograniczona.
Warsztaty prowadzone będą w języku polskim i tłumaczone na język ukraiński.
Do zobaczenia w Drzewie Życia.
Advertisement
Where is it happening?
Tęczowa 57, bud.G, 1 piętro, wejście przez główną bramę i w lewo (naprzeciwko Chleboteki), 53-601 Wroclaw, Poland, ulica Tęczowa 57, 53-601 Wrocław, Polska,Wroclaw, PolandEvent Location & Nearby Stays:
