Warsztaty Kalistenika/Streetworkout

Name: Warsztaty Kalistenika/Streetworkout
Start: 2025-01-26T08:00:00+01:00
Location: Grępielnia Fitness Club

Schedule

Sun, 26 Jan, 2025 at 08:00 am

UTC+01:00

Location

Grępielnia Fitness Club | Bielsko-biala, SL

Warsztaty/Szkolenie z:
Kalistenika jako element treningów Personalnych i Grupowych.
Chciałbym zaprosić Was na moje Autorskie szkolenie na którym podzielę się z Wami swoją wiedzą zdobytą wieloletnim doświadczeniem oraz tajnikami poznanymi od najlepszych atletów z Polski i Świata. Zaufało mi bardzo wiele osób o czym świadczy liczna frekwencja na moich zajęciach oraz sukcesy moich podopiecznych.
Dla kogo?
-Dla osób zaczynających przygodę z kalisteniką.
-Dla Trenerów oraz Instruktorów chcących poszerzyć swoją wiedzę na temat nowych progresji i sposobów ćwiczeń oraz akcesoriów.
-Dla Fizjoterapeutów i Rehabilitantów celem zdobycia wiedzy i pokierowania pacjentów po rehabilitacji.
-Dla osób zaawansowanych oraz zawodników.
Blok I:
-Co to jest kalistenika?
-Historia Dziedziny
-Prawidłowa kolejność rozwoju w sporcie
-Różnica między Kalisteniką a Street Workout
-Gatunkowość i podział na podmioty dyscypliny
Blok II:
-Progresje
-Rozgrzewka
-Nauka Elementów statycznych i siłowych
-Zacznij od! Podstawy
-Statyka
Blok III:
-Kogo warto obserwować (Świat)
-Kogo warto obserwować (Polska)
-Statystyki
-Jak stać się Complete Athlete
-Podsumowanie
-Rozdanie Certyfikatów
Data: 26.01.2025
Godzina 8:00-16:00
Miejsce: Grępielnia Fitness Club
Ilość miejsc ograniczona 15 osób
(jeśli zainteresowanie będzie duże planuję drugą turę 02.02.2025)
Cena do 01.12.2024 300zł
Po 01.12.2024 320zł
Zapisy pod numerem Tel. 506 437 242
Z racji tego że jestem certyfikowanym trenerem z Legitymacją europejską, Certyfikat pozwala na wykorzystywanie nabytej wiedzy podczas prowadzenia zajęć grupowych oraz treningów personalnych Kalisteniki/Street Workout.