WARSZTAT Z NEUROJOGI

Name: WARSZTAT Z NEUROJOGI
Start: 2026-02-21T12:00:00+01:00
End: 2026-02-21T15:00:00+01:00
Location: Szkoła Jogi SMAK YOGI ul. Konrada Guderskiego 26A, 80-180 Gdańsk

Schedule

Sat Feb 21 2026 at 12:00 pm to 03:00 pm

UTC+01:00

Location

Szkoła Jogi SMAK YOGI ul. Konrada Guderskiego 26A, 80-180 Gdańsk | Gdansk, PM

Warsztat z neurojogi
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak joga i neurologia funkcjonalna może wpłynąć na Twoje samopoczucie? Przyjdź i odkryj, jak te dwie dziedziny współpracują i poznaj mózgową perspektywę🧠🧐
🧘‍♀️ Co na Ciebie czeka?
🌟1h praktyka neurojogi,
🌟1,5h przestrzeń wykładowo -dyskusyjna w której przybliżę tematy:
- co jest najważniejsze dla mózgu?
- o co chodzi z wiaderkiem zagrożeń (threat bucket)?
- co robi pień mózgu w kontekście oddechu i jak mogę wykorzystać tę wiedzę w życiu?
- gdzie jest przepona i po co mi ona?
- mapy ciała - homunculus
- neurologiczna mandala i tzw. high payoff areas.
📅 Kiedy? 21.02.2026
📍 Gdzie? Smak Yogi
⏰ Godzina: 12:00
💰 Cena: 180 zł
Po co takie warsztaty? Bo wierzę, że gdy mamy poczucie rozumienia jakiegoś procesu, zadania, ruchu i tego jak on może na nas wpływać, łatwiej nam go oswoić i zaakceptować.
Z Twojej strony jedynie potrzebuje otwartości i ciekawości🦻👁️🧠
Czekam na Ciebie! 🩵🧠
Fka
#neurojoga #warsztaty #zdrowiepsychiczne #joga #rozwójosobisty
O prowadzącej:
Mam na imię Ewa Wacławska. Jestem fizjoterapeutką i nauczycielką jogi — uczę się i uczę innych. Fascynacja układem nerwowym całkowicie zmieniła sposób, w jaki pracuję z człowiekiem.
Joga zachwyca mnie tym, jak sposób życia, który powstał tysiące lat temu, wciąż jest aktualny i potrzebny w naszym „tu i teraz”. Oddech, nastawienie umysłu, asany — być może nie znali naukowych nazw, ale czuli, że to im służy.
Żyjemy w świecie, w którym wiele rzeczy próbujemy wyjaśniać i definiować, a coraz rzadziej pozwalamy sobie na doświadczanie i czucie. W swojej pracy staram się łączyć te dwa światy: naukowy, logiczny i analityczny z emocjonalnym, duchowym i czuciowym.
Moje zajęcia są naturalnym połączeniem moich doświadczeń — nie wyplenię z siebie fizjoterapeutki ani neurowiedzy. Pojawiają się więc elementy precyzyjnej pracy z ciałem, neurologiczne „hacki” i drille, ale także klasyczna joga: hatha, vinyasa i yin.
Dzielę się tym, czego nauczyłam się do tej pory, z intencją, by człowiekowi było po prostu lepiej samemu ze sobą.
Kursy i szkolenia:
Kurs nauczycielski Hatha i Vinyasa jogi (200RYS, YACEP, 320h Bhakti Shala Yoga Teacher Training)
Yin Yoga ( wprowadzenie do Yin Jogi. Fundamenty TCM. 18h YACEP)
Szkoła oddechu. Bhakti Shala School of Breath ( YACEP)
Funcional Neurology Applied to Yoga and Movement (80h, YACEP, Adell Bridges)
Stres, joga, joga nidra ( kurs doświadczalny Bhakti Shala)
DNS ( Dynamic neuromascular stabilization )
NDS ( neurodanamic solutions)
NeuroSeminars (Syntonic)
Terapeutka P-dtr